喜奪東奧銀牌!李智凱曝克服失敗心法 正能量爆棚讚翻

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記者蔡維歆/台北報導

節目本周主題「自律與支持」請到今年代表台灣出賽奧運的銀牌體操國手李智凱,征戰東京奧運賽事的點滴。李智凱分享面對失敗的心法,「我會用開玩笑的方式說遇到瓶頸還怕甚麼,還有瓶身跟瓶蓋,突破這個關卡還有下一個在等著。學會這樣想之後,壓力就會慢慢地比較小,之後面對這些困難與挑戰,也會願意多給自己一次機會。」正能量爆棚。

▲李智凱上節目受訪。(圖/公視提供)

李智凱透露在國家隊的訓練行程,每天8點起床、9點便開始訓練到下午6點左右,維持非常規律的生活。提起本屆奧運前夕因為疫情差點停辦,李智凱表示:「這次行李有一半以上都是防疫用品,為此還多帶一個行李箱,誰能真的安全地上場去比賽,完成比賽這一刻,其實才是最重要的一個前提。」

 ▲李智凱接受大霈視訊訪問(圖/公視提供)

李智凱在《保持聯絡》節目也提到家人的支持與鼓勵是他最大的動力,想起爸爸的一句話:「努力過、嘗試過,有50%的機會,那不努力就等於零」,因為這句話讓他不管是訓練或比賽都更願意去嘗試,遇到挫折也會拿這句話來勉勵自己。

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