為戲瘦身!吳慷仁一天只吃一盤燙青菜 3周狂減10公斤

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娛樂中心/綜合報導

身高177公分的演員吳慷仁,日前在臉書透露自己為戲短短3周內增胖10公斤,但其實他在6周前就曾為了電影《顏色失真》中的邊緣角色,靠著一天一盤青菜的方式急速瘦身,前後來回20公斤,讓他大喊吃不消。

吳慷仁/臉書

▲吳慷仁為戲短短6周內體重來回20公斤。(圖/翻攝自吳慷仁臉書)

吳慷仁今年以《麻醉風暴》奪得迷你劇集最佳男配角獎,近日又透露先前為了電影《顏色失真》中的邊緣角色,短短3周瘦了10公斤,最近又為了另一齣戲,3周增胖10公斤,短短6周內體重來回20公斤,讓吳慷仁也不勘負荷的表示「可以出書教你們瘦得不健康」,讓粉絲相當心疼。

據《蘋果日報》報導,身高177公分的吳慷仁,體重最輕達57公斤,當時的他看起來相當憔悴,而他也因為一天只吃一盤青菜或只喝一杯果汁,導致每天都在餓肚子,也讓脾氣因此顯得暴躁,「簡直到了自大的地步」。吳慷仁表示,當時看什麼都不順眼,對別人講話的態度也相當糟糕,「情緒感覺隨時會爆炸!」他說,因為飢餓難耐,加上脾氣變得暴躁,因此每天都把自己鎖在家裡,就連開個小燈都會讓他覺得害怕。

不過現在的他已經胖回原先的67公斤,並表示有靠著教練指示健身,慢慢把之前減掉的肌肉練回來,但是胃已經縮小,無法再想吃什麼吃什麼,就連買了360元的鹹酥雞都吃不完,讓粉絲相當心疼他為戲搞壞身體,卻也佩服他的驚人意志力。(整理:實習編輯楊惟甯)

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