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納豆腦出血手術!營養師揭「中風5徵兆」:不只老人有危險

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生活中心/丁雅芳報導

高敏敏營養師分享「中風前5徵兆」。(圖/翻攝自高敏敏臉書)

▲高敏敏營養師分享「中風前5徵兆」。(圖/翻攝自高敏敏臉書)

藝人納豆腦出血送醫進行手術,讓各界人士都非常關心,也使民眾關注起腦出血中風的危機。營養師高敏敏先前就曾發文分享「中風前5徵兆」,提醒民眾注意,「不要以為年輕人不會中風」。

營養師高敏敏發文表示,「不要以為年輕人不會中風!不要覺得有心血管疾病的老人才要注意!」她分享案例,曾經有位29歲的工程師,因為年末加班壓力大加上寒流來襲,工作到一半忽然視線模糊、單手無力⋯,本以為太累想休息一下就好,好險老婆機警趕緊打119送醫,送醫後被診斷小中風!單側肢體還要要定期復健。

高敏敏表示,如果有以下「中風前5徵兆」的任何一個症狀,請趕快打119送醫!才能把握黃金時間,減少失能與死亡風險:

1.Balance 失去平衡

無意間身體失去平衡、容易跌倒。

2.Eye 眼睛模糊

忽然視線模糊。

3.Face 嘴歪臉斜

嘴巴或臉部突然變形、歪斜。

4.Arm 手腳無力

單隻手或單隻腳忽然無力。

5.Speech 口齒不清

突然言語無法表達、口齒不清。

高敏敏指出,發生以下其中一項症狀 請記下時間、並盡快就診!臨床上很多人在嚴重中風前,其實都有徵兆,或是曾經小中風而不以為意,加上有些人小中風發生的時間可能只有幾分鐘,不超過一天就會恢復,所以很容易被忽略。

高敏敏也提醒,大家一定要把握中風前送醫黃金時間,多一份機警、少一輩子遺憾,天冷了,也要以洋蔥式穿搭,預防勝於治療。

高敏敏營養師分享「中風前5徵兆」。(圖/翻攝自高敏敏臉書)

▲高敏敏營養師分享「中風前5徵兆」。(圖/翻攝自高敏敏臉書)

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