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離婚半年!理科太太吐「感謝前夫」心聲 最重要1點曝光

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娛樂中心/林呈育報導

理科太太與愛莉莎莎分享走出失戀的方法。(圖/翻攝自理科太太YouTube)

▲理科太太與愛莉莎莎分享走出失戀的方法。(圖/翻攝自理科太太YouTube)

網紅理科太太離婚半年,近來越來越坦然聊這一塊,最新一支《「為什麼要在乎你不在乎的人的聲音?」愛莉莎莎的自療的科學》影片中,她提到,感情上的衝突,離婚會比分手來得嚴重,她曾經很努力去想對方的優點,但整整想了半個小時,才得出一點「我因此有了小孩」。

理科太太與愛莉莎莎的訪談影片,裡頭有一部分在分享怎麼走出失戀,艾利莎莎表示,與第一任男友是花2個月時間才走出來,因為當時的自己,一直覺得「再也找不到比這更好的男人了」,但後來她領悟到,「隨時都會有更好的男人在前面」,且「轉移注意力」也能幫助別陷在低潮情緒中。

愛莉莎莎還指出,寫「感恩日記」也能讓自己接觸除了失戀以外的情緒,「就算失戀,你也會覺得『失戀怎樣嘛,其他人對我很好啊』」,理科太太補充,如果有一天能夠寫下「感謝那個人離開你」,就代表已經完全走出情傷,更說每次經歷過分手,回頭看往往都是留下美好的回憶。

理科太太曾想前夫的好,想了半個小時。(圖/翻攝自理科太太YouTube)

▲理科太太曾想前夫的好,想了半個小時。(圖/翻攝自理科太太YouTube)

不過在「離婚」這件事上,理科太太覺得程度會比較大,所以她曾鼓勵自己去想可以感恩對方的地方,想了整整半小時,終於擠出「我因此有了小孩」,理科太太強調,雖然花了很多時間才只想到一點,但已經足夠了,「因為厭惡是一個很不舒服的情緒」,她說,當想到一件事情可以感謝,討厭的心情就好像換了形狀,讓自己能夠走出來。

理科太太最後感謝前夫讓她「有了小孩」。(圖/翻攝自理科太太YouTube)

▲理科太太最後感謝前夫讓她「有了小孩」。(圖/翻攝自理科太太YouTube)

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