娛樂中心／王意馨報導
▲千千近日分享過去食用過多柚子的慘痛經驗。（圖／翻攝自IG／khshu_）
一年一度的中秋節來臨，許多人不僅相約朋友烤肉，還會品嚐月餅、柚子等食物，不過經常拍攝大胃王系列影片的YouTuber「千千」，近日在社群上分享自身慘痛經歷，讓她貼心呼籲粉絲們「吃剛好就好勿過量」，讓不少網友留言關心，話題引起不小討論。
千千因驚人食量及亮眼外型，受到許多粉絲們喜愛，目前IG上享有72.6萬名粉絲追蹤，人氣仍在攀升中，經常透過社群分享日常生活，並與大家互動的她，昨（9）日在IG上傳手抱柚子的美照，興奮寫下「連假開始！先預祝大家中秋節快樂」，不過除了祝福外，千千也提醒大家食用柚子時勿過量，坦言自己曾因為吃柚子吃到掛急診，讓不少人留言「真的假的，吃到掛急診」、「真的好想知道柚子怎麼吃到掛急診」。
事實上，像是營養師高敏敏也指出，柚子雖然營養價值高，又含膳食纖維能夠幫助排便，不過若有在服用降血壓藥、降血脂藥、免疫抑制藥、抗癲癇藥、抗凝血藥、心律不整藥、鎮靜安眠藥等7類藥物的人，要避免與柚子一起食用；另外，患有糖尿病、腎臟疾病、易胃食道逆流者，也需要特別注意。
▲營養師高敏敏指出，柚子雖營養價值高，不過有在服用藥物者還是必須注意。（圖／翻攝自高敏敏IG）
推薦專題
