記者蔡維歆/專訪報導【9/16 10:01發稿|9/20 17:58更新:新增影音】
▲蔡尚樺接受專訪。(圖/楊澍攝影)
蔡尚樺今年以《全明星運動會》、《全民星攻略》2節目入圍金鐘獎益智實境節目主持人獎,下月將出席金鐘獎的她正在努力減肥,體重目標希望瘦到4字頭,現在則有53公斤。那到時走星光會很露嗎?她笑說看減肥成效再決定尺度。
她說去年因為主持金鐘星光大道,事前就請教營養師如何減肥,才驚覺除了澱粉跟醣類不能碰,乳製品也不行,包括牛奶優格等,水果不能吃,但她強調不能只靠不吃東西瘦身,因為會遇到停滯期,「必須一天吃一餐蛋白質跟肉類等,燃燒脂肪才會體重往下掉。」
▲蔡尚樺(右)跟曾國城一起主持。(圖/翻攝臉書)
那有跟搭檔曾國城討論如何減肥嗎?蔡尚樺透露每次在《全民星攻略》錄影空檔少吃,曾國城就會在旁邊風涼話說「沒用啦」,嘴甜的她每次也都會誇城哥變瘦變帥灌他迷湯,她還表示城哥減肥目標想要瘦到88公斤,所以城哥現在體重破百了嗎?蔡尚樺嚇到急喊:「沒有啦。」
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