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記者洪素津／專訪報導
▲黃瑄覺得自己在《天道》角色裡很悲哀。（圖／記者邱榮吉攝影）
黃瑄在三立8點檔《天道》演出和親生兒子失聯18年的母親，還被設計和前任上床，這讓黃瑄喊，「她其實滿悲哀的」，黃瑄還一度入戲在家裡偷哭，近日黃瑄接受《三立新聞網》專訪，她分享近來除了拍戲外，也開始逼自己面對恐懼，熱衷學習極限運動，黃瑄投入「跑酷」極限運動，黃瑄笑說，「我一直有在練拳擊，我還有去上特技演員訓練班」，黃瑄投入極限運動面對恐懼，坦言自己藉由運動來克服難關，「讓自己甩開只能演小三的標籤」。
▲黃瑄練習跑酷已經2個多月了。（圖／記者邱榮吉攝影）
黃瑄喜歡挑戰自己，剛好戲劇裡面也有一些動作戲，「戲裡要跌倒，是要有技巧性的，不然會受傷，把體能訓練好，對八點檔演員來說是很重要的」，這也是為什麼黃瑄會去練跑酷，而練習極限運動很大一點，「我練跑酷是因為想要學習面對恐懼、克服恐懼，跑酷要跳的時候，如果我不成功就就會撞上去，不只是要勇氣，跳出那霎覺得自己會怕，但是要相信自己做得到，就算做不到，也要克服自己的恐懼感，我們人生會有過不去的關卡還有挑戰，藉由運動來面對恐懼，可以打破框架、可以克服難關」。
黃瑄也說在拍戲的路上也遇到不少挫折，「演藝這條路，常常以為我準備好了，但是機會沒有來，或者是我們是被選擇那一方，規劃是規劃，以前我會很悲觀，現在隨遇而安，我很怕被貼標籤，大家都說我只會演小三還有壞女人，很怕被說你只能演壞女人」；這時候黃瑄就會焦慮，「很怕被別人說是同一個套路就不敢跨出去」。
▲黃瑄靠極限運動面對恐懼狠甩小三標籤。（圖／記者邱榮吉攝影）
黃瑄也說自己的5歲兒子幫助她很多，「小孩沒有框架沒有設限，激發我的想像力，這點很重要，動機是最重要的，兒子也是我的導師，幫助就是被丟水時候我不會害怕」；黃瑄笑說，「我看起嬌滴滴，滿想要演打戲的」，自詡想成為台劇莎莉賽隆、安潔莉納裘莉，我不怕髒、開槍爆破，也不怕高」。現在黃瑄已經玩跑酷兩個多月，「我想要繼續下去，身體素質很重要，提升身體素質，在大自然環境裡會想方法去跳躍它，也會把自己的情感跟環境做連結」；說到跑酷黃瑄也說兒子比她更適合，「我兒子去戶外自己弄跑酷路線，是天生跑酷好手，我就讓他去上課，老師也說他超越同齡小孩，我也找到跟他共鳴的地方，兒子就很開心。」
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這篇文章報導了演員黃瑄在接受訪問時分享她對於面對恐懼的方式以及她在拍戲中遇到的挫折。黃瑄表示她透過極限運動來克服難關並打破自己被貼上特定角色標籤的框架。她表示她喜歡挑戰自己，在拍戲中的動作戲也讓她開始學習跑酷等極限運動。她說透過運動來面對自己的恐懼能夠幫助她克服困難，並相信自己可以做到。她也提到她過去常被貼上只會演小三或壞女人的標籤，這讓她產生焦慮，她希望能夠跨越該框架，不被限制在同一個角色。同時，她也提到她的5歲兒子對她有很大幫助，他們之間並沒有框架或標籤。>