百歲人瑞獲贈金鎖片！竟是「女神級」歌手外祖父　曝養生秘訣：動就對了

記者羅欣怡／新竹報導

▲女神級歌手田馥甄Hebe是新竹縣新豐鄉人，外祖父今年已經101歲，身體依舊硬朗。（圖／何樂音樂提供）

家有一老，如有一寶！新竹縣統計共有92位百歲人瑞，最年長者為106歲，其中女神級歌手田馥甄Hebe的外祖父也已經高齡101歲，今（11日）縣長楊文科也親自送上總統府、衛生福利部致贈的金鎖片及敬老金箔狀，以及縣府的敬老禮品及敬老狀，Hebe的外祖父宋增土更分享自己養生秘訣。

今年實歲已有101歲的宋增土住在新豐鄉，育有6子3女，孫輩多達40餘人。宋增土本身行動自如，上月還與新豐鄉天天開心協會前往台北市參加比賽，上台做操跳舞，落實活到老、動到老原則，天天開心協會也說，宋增土已參與協會11年，足為表率。

▲▼Hebe外祖父今年101歲，新竹縣長楊文科（上圖前排左3）以及議長張鎮榮（上圖前排右3）今日親自前往頒贈獎品。（圖／新竹縣政府提供）

宋增土的4子宋鴻康說，其父教養子女嚴格，子孫輩多有博士、碩士，且為人和善、熱心公益，曾經捐贈土地做為土地公廟、公共設施使用，與鄰里關係十分友好。新竹縣議會議長張鎮榮、新豐鄉長徐煒傑及代表會主席田鼎睿及多名鄉代表、天天開心協會成員也到場祝賀，楊文科也說，宋老先生一家和樂，身體保養很好，且待人親切，也為鄰里所尊敬，特別祝賀他重陽節快樂。

楊文科接續拜訪住在新豐鄉的山崎地區的范何嬌妹，范何嬌妹實歲年滿一百歲，本身育有7子2女，嚴格教養子女、寬以待人，其祖父為新豐鄉知名的秀才何謄鳳，范何嬌妹出身自在地望族，平日早睡早起，待人親切、飲食也不挑食。

▲新竹縣今年統計共有92名人瑞，圖為100歲的范何嬌妹。（圖／新竹縣政府提供）

楊文科也說，今天和議長張鎮榮、新豐鄉長徐煒傑及代表會主席田鼎睿及多名鄉代表、村長等，前往祝賀范何嬌妹重陽節快樂，楊文科也說，范何嬌妹子女成就俱佳，且與鄰里為善、心胸寬大，值得大家學習。

▲住在竹北市的呂范端妹實歲滿一百歲，她本身育有3子7女。（圖／新竹縣政府提供）

住在竹北市的呂范端妹實歲滿一百歲，她本身育有3子7女，她說分別是三劍客與七仙女。呂范端妹家族感情融洽，每年還會包遊覽車出遊。呂范端妹健康狀況良好，行動自如，還常常會散步當運動，其次女呂月娥說，母親兩年前做過健康檢查，全無紅字，且心胸開闊、不挑食，住家門口有超商，還會告訴她超商哪個食品味道不錯。