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娛樂中心／黃聖凱報導
女星謝依霖2011年在節目《大學生了沒》中「hold住姐」自創角色爆紅，隨後轉往影視領域發展，出演中國連載電影《小時代》系列大紅大紫，演藝事業攀向巔峰，個人生活方面，謝依霖2018年與男友Green結婚，婚後育有1子1女，為此短暫淡出演藝圈的她，向來展現開朗樂天一面給大眾，不料近日在節目中驚坦承罹患憂鬱症，「身心靈都是麻掉的，不知道自己在幹嘛」，也談及母親從小抗病的辛酸，不忍情緒潰堤淚崩。
▲女星謝依霖2011年以「hold住姐」自創角色爆紅，2018年與男友Green結婚，婚後育有1子1女，為此短暫淡出演藝圈。（圖／翻攝自微博）
謝依霖近日登上中國談話實境《來者何人》，在一次會後訪談首度公開自己罹患憂鬱症，她說道，有次家中大樓電梯故障，自己竟從1樓走路上下12樓，且無意識地來回了好幾趟，「我不知道我為什麼要這麼做，我也沒有哭，我也沒有難過，我就是不知道為什麼控制不了我自己，我的身心靈全部都是麻掉的，你都不知道自己在幹嘛」。
那次之後，謝依霖回想起母親也發生過類似舉止，當時她不斷地刷馬桶，一直覺得刷不乾淨，後來才赫然得知母親生病，這讓謝依霖驚覺病識感，「對耶，好像有點似曾相似，嗯對不行，我不能這樣，這個家不能再添一個病號了，必須有人得振作起來」，於是開始正視自己的情緒問題，並保持樂觀態度積極治療、化解憂鬱傾向，才能逐漸拾回信心。
▲▼謝依霖在節目中首度公開自己的憂鬱傾向，惹來眾人心疼。（圖／翻攝自微博）
然而，謝依霖同時坦承一家人都有憂鬱傾向，也再度分享過去母親深陷憂鬱症的辛酸，當母親狀況不佳，她就會偷看母親的日記以防憾事發生，至今難以忘懷的文字這樣寫道，「今天我女兒生日，我帶她去買衣服，希望她一直開心」，謝依霖不忍情緒在鏡頭前潰堤，「她還是很愛我，但沒有人教她去當一個好媽媽」，那刻起體諒母親的煎熬，才得以改善兩人關係。
▲▼謝依霖分享家中母親對抗憂鬱症的辛酸，難掩情緒潰堤淚崩。（圖／翻攝自微博）
這篇文章報導了女星謝依霖最近在節目中坦承自己罹患憂鬱症的消息。謝依霖自創角色爆紅後，演藝事業取得了很大的成功，然而，她在節目中透露自己曾經感受到憂鬱傾向，並提到母親曾經患有類似的症狀。謝依霖開始正視自己的情緒問題並接受積極治療。文章中也提到謝依霖曾經偷看母親的日記，這讓她更加體諒母親的煎熬，並改善了兩人的關係。 謝依霖在節目中坦承罹患憂鬱症這樣的個人故事非常勇敢，同時也能讓觀眾更加了解到憂鬱症的嚴重性和影響。這樣的故事能夠引起社會對精神健康問題的關注，並鼓勵更多人正視自己的情緒狀態，及時尋求幫助和治療。 謝依霖分享自己和母親的經歷也呼應了精神健康問題在家庭中的連鎖效應。這種現象在精神健康領域中很常見，因此需要更多的支持和理解。藉由這個故事的呈現，希望可以引起更多人關注和關心精神健康問題，同時推動相關的宣導和支援工作。 謝依霖敢於正視自己的情緒問題，並選擇積極治療和樂觀面對，這是非常值得肯定的。她的勇氣和選擇是一個榜樣，對那些可能也面臨精神健康問題的人提供了希望和鼓舞。希望謝依霖的故事和努力能夠為更多人帶來啟發和支持。>