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娛樂中心／彭淇昀報導
▲李靚蕾和王力宏於2021年離婚。（圖／翻攝自李靚蕾IG）
男星王力宏2021年和李靚蕾離婚後，各自分道揚鑣。李靚蕾今年投入Podcasts節目《李靚蕾的沉靚時間》擔任主持人，與聽眾分享心理學、親子、教育等內容，上月還被蘋果選為2023年台灣Podcast熱門新節目第3名。昨（11）日在IG發文分享「今年最開心的事」，就是沉靚時間獲選年度熱門新節目，並透露要在年底給自己放一個長假，「沈澱一下自己，好好的感受生活」。
李靚蕾昨（11）日在IG上發文表示，「今年最開心的事，除了自己和家人都平安健康，就是每週三與你們相約在《沉靚時間》一起沉靜，一起成長，雖然每週都要更新，對我來說工作量很大、壓力也很大，但壓力是成長的動力，每集錄製完聽到你們的獲得，我也都會很開心，所以記得要跟我分享喔！」
李靚蕾透露，「最近最開心的事，就是沉靚時間獲選《年度熱門新節目》，謝謝每一位收聽的你，我決定年底給自己放一個長假，沈澱一下自己，好好的感受生活」。
▲李靚蕾今年投入Podcasts節目《李靚蕾的沉靚時間》擔任主持人。（圖／翻攝自李靚蕾IG）
接著，李靚蕾提問「今年，你過得快樂嗎？」她有感而發表示，「無論你擁有多少，缺少多少，又或著獲得了多少，失去了多少，你也許會有一時情緒的起伏，但不會因為你擁有更多或是更少，變得更快樂或是更不快樂，有時候失去是獲得 擁有卻是失去」。
李靚蕾舉例，如果期待晴空萬里，滿心期待出了門，卻下了傾盆大雨，那天過得快不快樂，就要看你能不能拋開原本的期待，去看見古老的建築在雨中的美，看見那只可愛的大蝸牛，聽見雨滴敲響鈴鐺的聲音，能不能好好的享受在雨中才能有的樂趣，堅持到能看到彩虹的時刻。
李靚蕾說，「人生不如意十之八九，快不快樂不是取決於發生在我們身上的事，而是取決於我們看見和感受到的是什麼？人生中的不如意，有時候反而會帶我們踏上意想不到的旅程，讓我們看見更美好的風景」。文末提到，「願我們新的一年，都能提起勇氣，騰出空間，讓更美好的人事物，能有空間，來到我們的生命裡」。
這篇文章報導了李靚蕾在Podcasts節目《李靚蕾的沉靚時間》取得的成就以及她個人的心情分享。李靚蕾在這篇文章中透露她對於節目受到蘋果肯定並獲選為年度熱門新節目感到開心，並計劃在年底給自己放一個長假，好好感受生活。 從文章中可以看出，李靚蕾對於節目的成功非常滿意並樂於接受節目帶來的挑戰和壓力。她提到壓力是成長的動力，並透過聽眾的回饋感到開心。李靚蕾也藉此機會問她的聽眾是否過得快樂，並分享了她對於快樂的看法，認為快樂不僅取決於我們擁有的多少，也與我們拋開期望、尊重現實的態度有關。 整體而言，這篇文章呈現了一個快樂並正面的形象，並介紹了李靚蕾的成就和她對於快樂的觀點。雖然文章較為簡短，但有助於讀者了解李靚蕾目前的節目狀況以及她的心理狀態。>