娛樂中心/綜合報導
▲金智媛曾出演《太陽的後裔》。(圖/金智媛IG)
現年31歲的韓國女星金智媛,憑藉精緻外型,以及主演的憑藉《三流之路》、《阿斯達年代記》、《愛在大都會》、《我的出走日記》等話題性戲劇,角色的多變和反差,成為了知名的演技派演員。日前金智媛接受採訪,說出睡眠時間,居然被主持人說是「瞌睡蟲」,讓網友們驚訝又傻眼。
▲金智媛公布睡眠時長,被主持人說「美女是瞌睡蟲」。(圖/金智媛IG)
金智媛日前接受採訪,被問睡眠時間時,她說平常只睡3、4個小時,不過為了拍攝睡了6小時,結果居然被主持人調侃:「美女是瞌睡蟲」,影片曝光後,直接引發外國網友熱議,紛紛直呼:「韓國人都不睡覺的」、「韓國人聽說一天只睡三小時」、「這怎麼做到的?!真的不會猝死嗎?」、「六個小時就算睡懶覺了?」。
除了震驚之外,也有人對金智媛在睡眠少的狀態下,還能如此凍齡表達了讚嘆之意,直呼:「睡這麼少為什麼他們皮膚還能這麼好???不長痘,毛孔不大」。不過其實韓國人睡覺少,和他們在學時的想法有關,韓國學生有一種「四當五落」的說法,說的是一天睡四個小時的考生會考到理想學校,睡五個小時則可能落榜。
這篇文章報導了韓國女星金智媛在接受採訪時被主持人調侃她只睡少數幾小時的睡眠時間。這引起了外國網友的討論,一些人對於韓國人普遍睡眠時間短卻能保持好皮膚狀態感到驚訝,並對其保養方法感到好奇。 談到韓國人普遍睡眠時間短,這可以追溯到他們在學時的文化。韓國教育體系非常嚴格,學生們常需要通宵準備考試或完成學業壓力大的作業。因此,學生們長期保持著少量的睡眠,是為了追求更好的成績和升學機會。有一種說法認為只睡四個小時的考生能夠考入理想學校,而睡五個小時則可能被落選。這種觀念使得韓國人對於睡眠時間的要求相對較低。 然而,我們不能忽視長期睡眠不足對健康的影響。睡眠對於身體的恢復和健康非常重要,長期睡眠不足可能會導致身體免疫力下降、注意力不集中、情緒不穩定等問題。每個人的身體狀況和需求不盡相同,我們應該根據自己的生活節奏和身體狀況來確定適合自己的睡眠時間。 至於金智媛,雖然她在採訪中提到平常只睡三、四個小時的睡眠時間,但我們不能以此來評斷她的健康狀態。每個人對於睡眠的需求不同,有些人可能對於睡眠時間需求較少,但仍能保持良好的工作表現和外表狀態。我們無法單憑睡眠時間的少與多來評斷一個人的健康與否,還需要考慮其他因素,如個人的生活習慣、飲食狀況以及運動情況等。 總結來說,這篇文章報導了韓國女星金智媛在睡眠時間少的狀態下依然保持著良好的外表狀態,引起了外國網友的討論。這也提醒我們要注意睡眠對健康的重要性,每個人的睡眠需求不同,應該根據自身情況確定適合的睡眠時間。同時,不能單憑睡眠時間來評斷一個人的健康狀態,還需要考慮其他因素的影響。>