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佳娜自曝「在歐洲沒聽過坐月子」 來台生完才懂:會推薦給朋友

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娛樂中心/柯美儀報導

佳娜坦言,來台後才知道女生生完小孩要坐月子。(圖/翻攝自佳娜IG)

▲佳娜坦言,來台後才知道女生生完小孩要坐月子。(圖/翻攝自佳娜IG)

馬來西亞男星祖雄與烏克蘭女星佳娜在1月迎來愛女「內內」,一家三口幸福美滿。升格新手媽媽的佳娜昨(6)日興奮直呼自己「終於在月子中心畢業了」,並和大家分享她在月子中心的生活,透露來台後才知道女生生完小孩要坐月子。

佳娜在IG發文表示,她在歐洲從未聽說過生完小孩要做月子,一般的烏克蘭女生生完小孩後大概3天就會出院,但她從懷孕開始,就有很多台灣朋友灌輸她生完小孩一定要做月子的觀念,讓她感到相當不解。

佳娜分享在月子中心的生活。(圖/翻攝自佳娜IG)

▲佳娜分享在月子中心的生活。(圖/翻攝自佳娜IG)

直到佳娜生完小孩,才領悟坐月子的重要性,「生完小孩的隔天,感覺到全身都好痛,需要很多時間恢復,這個時候如果還要照顧小孩,真的不敢想像有多困難!」她分享,在月子中心期間,除了有專業的護理人員幫忙照顧寶寶,還有人教導如何調養身體、照顧新生兒,好處非常多,將來還會推薦給其他歐洲朋友。

成為新手奶爸的祖雄也在社群分享育兒經,透露自己的餵奶技術跟一開始相比已順手許多,哄睡的能力值也高了一些,但白髮卻因此多了不少,更曝光自己當爸後的體態變化,他表示自己陪佳娜坐月子帶小孩後,一個多月竟然暴瘦4公斤,就連自己都嚇到了,而他也解答其中原因,「從一禮拜幾乎7天的運動量,降到只剩下3天重訓,月子期間跟太太兩人吃一份月子餐」不過,祖雄最後也幽默笑說:「大家關心的『子彈肌』放心都還在」。

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