娛樂中心/張家寧報導
▲丹妮婊姐深受許多粉絲喜愛。(圖/翻攝自臉書)
網紅「丹妮婊姐」經常以幽默風趣的口吻分享經歷,犀利風格受到不少人喜愛,而她於15日更新頻道影片,坦言自己吃很少仍暴肥9公斤的經歷,並曝光背後原因,直呼「我內心世界大崩潰」,影片曝光後也引發粉絲關心。
▲丹妮婊姐分享身材變化。(圖/翻攝自臉書)
丹妮婊姐15日最新影片中,提到一直以來對自己的要求很高,最在意的就是皮膚與體重,因此在她的體重上升後,私下也為此情緒崩潰大哭,也擔心被外界發現變胖,因此變得不想面對鏡頭,「在我內心造成極大痛苦,只是我平常不會在鏡頭前哭而已。」
丹妮婊姐表示,在體重上升後,除了尋求醫師幫助、看心理諮商外,也積極運動想要瘦身,但結果卻是徒勞且「反而更胖」。
▲丹妮婊姐坦言身體出問題。(圖/翻攝自YouTube-丹妮婊姐星球頻道)
丹妮婊姐透露,直到就醫後才得知自己是新陳代謝受損,原因是她自從高中開始就一直用挨餓、瘋狂運動來減肥,「身體被摧殘了20幾年後,在去年正式垮台。」在醫師專業建議下,採用「反向飲食法」重新修復新陳代謝功能,最終花了一年多身體才康復。
丹妮婊姐在片中感性表示「認真做事,把結果放下。」認為這段經歷讓她體悟到最重要的是「快樂地吃」,不用太過在意體重機上的數字,不要把健康飲食與吃起來很痛苦畫上等號,也不要在偶爾放縱自己吃垃圾食物時有罪惡感,不管吃什麼都要吃得開心。
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