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瓊瑤翩然離去...蕭薔有感改變一件事 嘆昔「沒日沒夜」拍戲忽略家人

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記者杜沛學/台北報導

蕭薔獨有的四季飲食法,多年來維持美麗和健康。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

▲蕭薔獨有的四季飲食法,多年來維持美麗和健康。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

第一美女蕭薔長期練習書法,字跡清雋秀美,日前受邀為全台最美寺廟「宏願大千世界」的土地公廟題匾「宏慈賜福」,蕭薔笑說:「能為土地公伯盡些心力是我的福氣,也不知道是不是心理作用,每次書寫完都特別神清氣爽,就好像看到了土地公伯慈祥的面容一樣。」
 
蕭薔2025年曆己限量發行,更有粉絲要一次收藏近十年的年曆,年曆中她的書法是一大亮點。「宏願大千世界」的釋本藏師父,更𨘋請蕭薔為重新翻建的「宏福寺」題匾「宏慈賜福」,近期蕭薔將出席揭幕儀式。

蕭薔拍攝年曆時還遇到颱風。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

▲蕭薔拍攝年曆時還遇到颱風。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

蕭薔說:「與宏願大千的緣份非常殊勝,10月在拍攝2025年的年曆時,正好碰到颱風來襲,很多地方都是風大雨大,但是神奇的是,大隊人馬一進入宏願大千,竟然無風無雨,陽光還時而露臉,順利完成拍攝,真是菩薩保佑。」

宏遠大千世界有許多珍稀的佛像,蕭薔年曆別具氛圍。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

▲宏遠大千世界有許多珍稀的佛像,蕭薔年曆別具氛圍。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

有感於近期幾位長輩淍零,包括提攜她的瓊瑤,蕭薔有感:「以前長時期沒日沒夜的工作、拍戲,完全沒有個人的時間和生活,從來不知從瑜珈、寫字當中可以得到如此多的平和與快樂,培養興趣嗜好真的太重要了!」現在也會帶著爸爸或家人去旅行,感受全然不一樣的生活樂趣,「把握當下,生命每一天都可以很美好」。

蕭薔鴛鴦變化式瑜珈,書法臨北宋米芾蜀數帖「和林山硯公之作」。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

▲蕭薔鴛鴦變化式瑜珈,書法臨北宋米芾蜀數帖「和林山硯公之作」。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

 很多人對於蕭薔保持美好的身形感到很神奇,她也透露最好的保養方式,就是因應四季時序,生長收藏,例如冬天應重潤燥,可以多食百合,杏仁,山藥等白色食物,她也常煲蘋果,梨子湯飲用,特別清甜滋潤,時常聆聽身體的聲音,心境平和,均衡飲食最重要。

蕭薔2025年曆在全台最美寺廟「宏願大千世界」拍攝。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

▲蕭薔2025年曆在全台最美寺廟「宏願大千世界」拍攝。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

蕭薔美好身行數十年如一日,有賴她的蔬食養生法。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

▲蕭薔美好身行數十年如一日,有賴她的蔬食養生法。(圖/珍世美學慈善基金會提供)

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