記者蔡維歆／台北報導
藝人謝依霖（Hold住姐）是《奔跑吧13》第13季的來賓之一，她回憶當初參與節目，印象最深刻的就是在澳門大啖美食，「吃到非常飽，甚至有點想吐」，但她也直呼過程相當開心，能一邊欣賞美景、一邊享受當地美食，讓整趟錄影充滿樂趣。謝依霖也透露：「外景節目最大的挑戰其實不是任務本身，而是如何在確保精彩的狀況下，自己不受傷、別人也不受傷」，她坦言每次錄影都需要高度專注、完全投入。
節目中有一個遊戲環節，是節目組搭建八角籠場景，讓藝人們在有限的空間內進行蒙眼撕名牌，因為視線受阻反而大幅提升緊張感，對每個人的體力及專注力也是一大考驗。謝依霖也打趣地分享，體驗高強度的挑戰過程，讓她見識到周深的驚人體力，不僅在遊戲中閃躲自如，還可以把范丞丞過肩摔，令她至今都印象深刻，也佩服他「真的很能撐」。她過去曾多次錄製《奔跑吧》，但都與周深擦肩而過，這次終於有機會同場錄影更成為好友，讓她相當欣喜：「我真的很開心能跟他做朋友。」
被問及近況，產後3年一度沒工作的謝依霖分享近期工作比較多，生活重心也開始轉變，過去她將大部分的時間投入家庭，陪伴孩子成長、建立安全感，因為她抱持著「媽媽是孩子的第一個學校」，隨著孩子逐漸長大有自己的生活圈，她的階段性任務也告一段落，所以也比較能放心地把重心拉回工作，投入更多時間去實現自己想做的事。
