秀琴狂甩18 公斤肥肉 與老公每週「恩愛」3次

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娛樂中心/綜合報導

藝人秀琴今(19日)為代言的瘦身產品出席記者會,除了在現場與男舞者老師熱舞外,瘦到剩44公斤的她,也大方分享過去1年半鏟肉18公斤的祕訣。秀琴瘦身有成,從原本62公斤減到44公斤,狂瘦18公斤成效驚人。她更爆料老公陳致遠,以前胖的時候完全不碰她,但瘦身成功後,不只夫妻感情更好,性生活更是美滿。秀琴透露「差不多一個禮拜2、3次」。

為了減肥秀琴表示,自己戒掉了酒、糖和宵夜,她更說過去一個月可以喝100瓶啤酒,如果是烈酒一次也可以喝掉超過3瓶的威士忌。而除了戒掉高熱量的食物外,每天運動與規律的三餐也是她甩肉成功的秘訣,「早上起來深蹲50次,做一些核心運動,除了運動外,每天晚上8點後就不再進食,家裡的水果也主要以糖份較少的為主」。

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▲秀琴表示瘦身後與老公陳致遠性生活更加美滿。(圖/翻攝自陳致遠&林秀琴的樂fun人生臉書)

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