狠甩15公斤!歐陽妮妮瘦身訣竅曝光 曝曾胖到被認成傅娟

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娛樂中心/綜合報導

藝人歐陽妮妮近來瘦身有成,一雙幾乎要比妹妹歐陽娜娜還要細長的美腿引起網友熱議。昨(27)日歐陽妮妮出席活動時除公開減肥方法外,也透露自己在減肥前曾被阿公認成傅娟,讓現在的她忍不住表示不敢再胖了。

歐陽妮妮,歐陽娣娣,周湯豪 /翻攝自歐陽妮妮IG

▲歐陽妮妮的腿已經與妹妹娜娜差不多細。(圖/翻攝自歐陽妮妮IG)

有168公分高挑身材的歐陽妮妮,最胖曾到64公斤,目前體重以及體脂肪則是49公斤、18,體重比起標準體重少了許多,歐陽妮妮透露她自今年四月底開始啟動減肥計畫,除了盡量每天做一小時的有氧運動、一小時的重量訓練,飲食方面也嚴格控管,每天只吃水煮餐,讓她後來看到青菜都不想吃。

歐陽妮妮(圖/翻攝自歐陽妮妮IG)

▲歐陽妮妮姣好身材與逆天美腿讓許多人驚艷。(圖/翻攝自歐陽妮妮IG)

至於瘦身過程中有沒有什麼阻力?歐陽妮妮表示因為歐陽龍看她減肥覺得心疼,所以總會塞東西給她吃,最近將迎來中秋節,歐陽龍「進貢」月餅想誘惑她,但歐陽妮妮也說胖過之後就不敢再胖了,現在還是維持吃水煮餐、保持健身習慣,不過仍會安排吃美食的時間犒賞自己。

歐陽妮妮 /緯來提供

▲歐陽妮妮瘦身有成。(圖/緯來提供)

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