柯震東疑發輕生文 專家籲親友多傾聽陪伴

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記者楊晴雯/台北報導

藝人柯震東今(23)日清晨在IG上PO出疑似輕生文嚇壞粉絲,紛紛留言勸他別做傻事。醫師表示,失落時感到情緒困擾,一定要對外求助,也提醒民眾,若發現身邊的人心情低落,應適時陪伴,當問題超出能力所及,應求助精神專業醫師的幫忙。

離了李毓芬之後…柯震東清晨發文 「我死了有人在乎嗎?」
圖/翻攝自柯震東IG
https://www.instagram.com/p/BdBIhMOncv9/?taken-by=kaikaiko

▲柯震東今(23)日清晨發文「我死了有人在乎嗎?」 ,雖然隨即將此文刪除,但已引發不少關注。(圖/翻攝自柯震東IG

全國自殺防治中心表示,前幾天韓國SHINee團員鍾鉉的自殺事件造成各國粉絲震驚悲痛,依過去各國自殺研究的結論,擔心會引發模仿效應,尤其本已在憂鬱負向情緒邊緣者。與相戀多年的女星李毓芬宣布分手的柯震東,先前在個人IG上PO出一張自拍照,並寫下「道別」,今日清晨又PO文說「我死了有人在乎嗎?」讓許多粉絲感到震驚,該文雖然已及時刪除,但已引發不少關注。

全球自殺防治中心主任李明濱表示,自殺是從「想法」到「實際行動」的漫長過程,且往往伴隨生物、心理、社會、經濟與文化的複雜多重因素與背景,絕非單一危險因子可以解釋其發生原因。他提到,憂鬱症乃常見的成因之一,但可透過治療大幅改善。除了積極就醫、配合醫療團隊的指示,還須親朋好友耐心的陪伴,用溫暖的態度傾聽、同理,表達對他們接納與尊重。

李明濱呼籲民眾,在遇到失落時,每個人會有不同的反應,當感到哀慟、有情緒困擾時,一定要跟親人訴說,並應勇於求助,無論是支持團體或心理治療,與真正了解自殺的人坦率地討論自殺,及與有相同經驗的夥伴談論心路歷程,都有助於渡過傷痛。

李明濱提醒,當發現家人、朋友、同事鬱鬱寡歡、愁眉不展的時候,不忘主動釋出關懷、積極傾聽,並適時回應、支持陪伴,若發現問題已超出處理範圍,應求助於精神專業醫療,讓他們獲得有效且不間斷的協助。

 

全國自殺防治中心 https://goo.gl/rJt7s9

自殺防治e學院 https://goo.gl/VDmjIL

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心情溫度計App(Android版本) https://goo.gl/rwhpFQ

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