為戲激瘦10公斤!朴信惠「超殘忍」特級菜單曝光

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娛樂中心/綜合報導

韓國實力派女演員朴信惠新片《沉默的目擊者》,今(19)天在台灣上映,從電影預告中能清楚發現,朴信惠臉頰明顯消瘦許多。其實,為了對抗天生的嬰兒肥,她在拍片和宣傳的期間都會用上一套「特級減肥餐」,讓自己能在一個月內「激瘦」10公斤,漂亮的完成工作,如今菜單也曝光了。

▲朴信惠的新片《沉默的目擊者》19日在台灣上映。(圖/翻攝自YouTube)

現年27歲的朴信惠以精湛的演技多次打動影迷的心,讓她的人氣多年來始終居高不下。童星出道的她,今年(2018)戲齡將屆滿15年,隨著年紀增長,不難發現朴信惠身材愈來愈苗條,原來臉頰肉肉的她,現在整個清瘦下來,面貌顯得更加成熟。據韓媒報導,朴信惠在電影開拍前為了對抗天生的Baby Face,都會嚴格執行一套「特級減肥餐」,讓她在大螢幕上的臉看起來不會太「可愛」,尤其她在《沉默的目擊者》中飾演的是一名堅毅的女律師,要是少女感太強的話實在很違和。

▲朴信惠的臉頰明顯消瘦許多。(合成圖/翻攝自IG)

朴信惠也透露,中間如果餓得實在受不了,就會再多吃些小黃瓜跟紅豆水來消水腫。但醫生也建議,明星為了有效率的面對工作,使用的方法會顯得「太刺激」一點,要是沒有特殊理由,一般民眾還是使用健康的飲食搭配適當的運動,慢慢達到理想的體重才不會對身體造成傷害。

朴信惠減肥菜單如下:
早餐:黃瓜1根、低脂牛奶1杯
午餐:白菜、白飯半碗
晚餐:白菜、1根黃瓜

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