大嬸變女神!44歲女星108天甩29公斤全靠「這3招」

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娛樂中心/綜合報導

44歲南韓知名音樂劇演員洪智敏身材豐腴,去年底產下2女兒後,在節目上發表減肥宣言,決心執行瘦身計劃,事隔3個月,她在個人IG放出成果照,自爆成功鏟除29公斤,開心直呼:「這是我的第二人生!」

洪智敏/翻攝自洪智敏IG

▲洪智敏3個月減29公斤。(圖/翻攝自洪智敏IG)

洪智敏今年1月在綜藝節目上承諾減肥,昨(23)日她在IG貼出自己穿同一件禮服的對照圖,除了整個人身形小了一號,五官顯得更立體,臂膀線條纖細,就連原先沒有的鎖骨都清晰可見,成功從大嬸變女神,讓網友不禁跪求減肥招數。

洪智敏/翻攝自洪智敏IG

▲洪智敏大方分享減肥訣竅。(圖/翻攝自洪智敏IG)

瘦身有成的洪智敏信心大增,除了大方分享減重關鍵,全靠戒酒,控制卡路里的飲食管理,以及「5.5檔」跑步機快走30分鐘,迅速從108天甩掉29公斤,她直言減肥不難「任何人都能做到」,要大家一起變美。

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