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睡前保養妳會花多久時間？卸妝、洗澡、化妝水、面膜、乳液等等各種瓶瓶罐罐，不花個一兩個小時好像永遠沒保養到！首席彩妝師李明川老師要告訴妳，雖然有保養必須靠時間換取效果，但有些保養時間拉得越長反而是一種傷害，這集《超愛美小姐》要給妳最迅速的睡前保養魔法！
李明川老師建議其實卸妝真的不要花太長的時間，避免髒汙再次進入肌膚，反而越卸越髒，卸妝程序應該要越簡單越好，而且水溫不能太高，還有一些卸妝產品到底卸完之後要不要洗臉呢？關於卸妝的迷思真的超級多，所以李明川老師也帶來了卸妝法寶「溫熱卸妝凝膠」，裡面有滿滿的精華液當基底，還有膠原蛋白、吸附型玻尿酸，卸妝同時做基礎保養，卸完肌膚保水提升也會提亮膚色。
除了卸妝之外，睡前做一些運動也能讓睡眠品質更好！房思瑜就帶來她的新書，要來教大家各種深蹲技巧，直接在現場示範給大家基礎深蹲方式，除了運動到之外，還可以讓身形更加緊實有線條，變美超簡單。
人氣網紅夏曼蒂和田以熙也來跟大家分享她們的睡前保養秘技，快抄筆記，跟著她們一起讓肌膚發光吧！夏曼蒂的睡前保養居然有兩個小時，但是仔細保養還是會讓皮膚狀況越來越好；田以熙則是用非常多的精油產品來保養，進行臉部按摩之後濕敷，對於超乾性肌膚也是一個好方法！更多精彩內容請鎖定本周的《超愛美小姐》。
