甩開嬸味狂鏟30公斤!小禎濕吻小鮮肉影片曝光 網大讚

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娛樂中心/綜合報導

近來瘦身有成的小禎,靠著運動、控制飲食,半年來成功甩肉30公斤,不僅身型明顯小一號,更瘦出名模氣場,近日她受邀拍攝MV,劇情中她不僅和小鮮肉有激情的濕吻片段,還有多場哭到崩潰的虐新劇情,讓網友看了相當心疼,也對小禎的演技刮目相看。

小禎,陳彥名拍呂薔MV(圖/ 愛貝克思 提供)

▲▼小禎受邀拍攝mv,片中和小鮮肉有多場激情濕吻戲。(圖/ 愛貝克思 提供)

小禎,陳彥名拍呂薔MV(圖/ 愛貝克思 提供)

小禎不僅鏟肉成功,就連原先的大嬸氣質也改變成溫柔熟女,幾年前小禎患有「多囊性卵巢症候群」體重直線飆升,腫了一大圈,她在接受一次訪問時坦言,減肥的關鍵是女兒emma,因不忍心看見emma為了自己進出醫院,下定決心透過減肥恢復身體健康,陪伴女兒快樂長大。

胡小禎/fb

▲▼小禎不僅瘦出名模身材,更瘦出好氣色。(圖/翻攝自臉書)

胡小禎/fb

而半年減重30公斤,小禎透露是藉由戒酒、控制節食以及運動,讓自己恢復剛出道時的模特兒體態。而減肥的第一步先從戒酒開始,沒想到本來是想讓身體健康,但卻因此瘦了近10公斤,接著改變飲食習慣,先吃蛋白質、蔬菜,最後才是澱粉,如此一來不僅不會引起血糖飆高,同時也會比較有飽足感,最後搭配重訓及有氧運動,即便不嚴格忌口,也能成功達到瘦身效果。

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