娛樂中心／綜合報導
入秋了！天氣轉涼～很多人開始進補，薑母鴨攤位也都客滿！國光女神筱婕在入秋之際竟然掛了病號，原來是感冒了，讓許多粉絲們紛紛關心她的身體健康狀況！她也提醒大家別忘了要注意保暖的重要性！
這裡也有一些預防感冒的小秘方跟大家分享：
1.如果只是風寒引起的初期不適，只要喝一碗溫熱的薑湯或是泡個溫水澡，就能促進末稍循環，立即發揮極佳的趨寒功效。
2.鼻塞時，除了戴口罩保暖外，可用指腹按壓鼻通穴（法令紋和鼻翼的交會點）、迎香穴（法令紋和鼻頭的交叉處）和合谷穴（手掌虎口）。
3.因為著涼而導致的頭痛，藉由咖啡或濃茶裡的咖啡因，能幫助穩定自主神經，或是持續按壓風池穴（枕骨下方凹陷處）、合谷穴、印堂穴（兩眉相連的中央眉心處）或太陽穴等痛點。
4.飲用大量的水、果汁或熱湯，不但能幫助體內的循環代謝，還能補充營養，增加對抗疾病時所需的能量。
5.想止住咳嗽，多喝水最有用，可滋潤乾咳，也能幫助稀釋帶痰的濕咳，幫助痰液咳出，吸煙者務必要禁煙。
6.多睡覺是趕走感冒的最好方法，許多感冒藥物的嗜睡副作用，其實正是要強迫妳多休息，讓身體能夠專心對抗疾病，舒緩感冒生病時緊張、疲倦，並幫助恢復體力。待在家休息，還能避免將感冒傳染給別人。
感冒生病的人也要記得戴口罩，別把病毒傳染給其他人！大家也要多洗手，穿暖一點！
《國光幫幫忙》 播出時間
首播：三立都會台（一）～（四） 23：00
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