注意!她年末掃除「這個動作」 肩膀喀啦一聲…慘遭撕裂傷

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記者邱于倫/綜合報導

明天即將開啟過年連假第一天,不少家庭也已經開始準備大掃除,不過大掃除可要注意,一個不小心很容易「拉傷」近日就有醫生在節目上分享,有位上門就診的病患正是因為大掃除,造成肌肉拉傷,恐怖疾病找上門。

醫師好辣(圖/YT)

▼▲醫師黃如玉分享大掃除也容易造成肩膀拉傷。(圖/翻攝自影片截圖)

醫師好辣(圖/YT)

醫療節目《醫師好辣》邀請到脊骨神經醫學專家黃如玉,她分享近日有位媽媽,因為擔心小孩放寒假之後打掃不方便,趕緊在小孩放假之前做打掃,而她也規畫好「打掃時程表」,不過就在打掃到一半,她赫然發現自己「肩膀非常不舒服」後來到第二天,她覺得自己有點「落枕」這時悲劇才正要開始。

醫師好辣(圖/YT)

▼▲黃如玉醫師透露,如果身體不舒服,記得要給自己休息時間。(圖/翻攝自影片截圖)

醫師好辣(圖/YT)

等到她在擦窗戶時,竟發現自己的「肩膀完全不能動」後來看醫生才知道,是自己的肌肉有拉傷。在醫學上面則是「肌腱撕裂傷」最後,醫生也建議,不要什麼事情都用手,可以多用拖把、電動清潔等器具來完成。也建議正在做大掃除的家庭,不妨設一個休息時間,才不會過年還要跑醫院。

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