記者林芷卉／台北報導
不管幾歲，每一位女人都希望自己有一雙大長腿，看起來擁有黃金比例，因此「高跟鞋」扮演很重要的角色，穿得好能拉長身型，也可以看起更有女人味，不過高跟鞋的跟長到底要如何做挑選呢？其實還得根據你的實際腿長與服裝穿搭來精打細算。
▲綁帶能修飾腳踝線條。（圖／翻攝自Pinterest）
其實首先要打破迷思！高跟鞋的高度並不是越高、穿起來越好，可以看到，高跟鞋的跟高如果超過10cm，因過度拉長腿部線條所造成的小腿肌肉緊繃，不但不美觀，而且更不利於健康。這次我們為大家帶來計算公式，你可以利用黃金分割值來推測出最適合你身高的鞋跟高度：（腿長+跟高）\（身高+跟高）≈0.618。不過這也不是一定標準，因為還得依照你的身形和當天穿搭，來做調整。
▲高跟鞋並不是越高越美觀。（圖／翻攝自Pinterest）
個子嬌小搭帶款高跟鞋
高跟鞋的舒適鞋跟大約7公分高左右，所以即使是身形偏矮細的要選擇較高的鞋款，也千萬不要選太過分，而高跟鞋中，5cm~8cm的搭帶款是普遍比較受歡迎的款式。而小腿線條比較細緻的人，也可以常穿這些跟長較高的高跟鞋。
▲身形嬌小的歌壇小天后賽琳娜戈梅茲出席坎城，腳穿約8公分高跟鞋，拉長身形。（圖／翻攝自Pinterest）
腳踝較細、大小腿圍較勻稱
如果你有著天生的鳥仔腳，或是身型較高、腿型比較勻稱，代表你穿什麼高度的高跟鞋都好看，就連平底鞋也非你莫屬！像是一些低跟的裸跟鞋，也可以盡量選擇那些鞋頭較尖的款式，鮮明棱角一方面可以默默拉長腿部線條，搭配一些少女感的服飾，大步出門。
▲艾兒芬妮低跟展現優雅氣質。（圖／翻攝自Pinterest）
小粗略腿或小腿肌肉比較發達
腿部線條比較圓潤的女生不適合穿著太高的鞋子，這樣長時間穿著，會造成肌肉繃緊，反而不美觀，可以選擇鞋跟高3cm-5cm的中跟鞋款，像是許多大牌紛紛推出的穆勒鞋（mule）。另外粗跟的復古瑪麗珍鞋款（Mary Jane）也是一個好選擇，搭配寬褲或長裙，既能修飾身高、也可以遮住肉肉。
▲潔西卡艾芭高跟鞋搭西裝寬褲展現氣勢。（圖／翻攝自Pinterest）
▲高跟鞋不是越高越好唷。（圖／翻攝自Pinterest）
