娛樂中心／綜合報導
余皓然、小馬與梁赫群近日上緯來《醫次搞定》錄影，余皓然提到自己非常喜歡憋尿，像是一整天錄完影，「就算尿急也不會去廁所，回到家之後還可以做很多家事，通通做完最後真的沒事了才會去上廁所。」卻被梁赫群立刻吐槽「是廁所裡有鬼嗎？」其實長期憋尿的壞習慣，不但容易使泌尿道感染，甚至一不小心就會傷了腎臟，讓腎臟科醫師也忍不住搖頭說，想帶她去洗腎室參觀。
▼▲余皓然、小馬與梁赫群上《醫次搞定》分享病例。（圖／緯來提供）
小馬也分享恐怖的血尿經驗，他提到第一次出現血尿的情況，當時才二十幾歲，他形容「那個血的狀況是真的鮮血不是血水，但排尿的時候沒有任何疼痛的感覺」，小馬原本就想說過幾天再去看醫生，「沒想到過幾天坐計程車的時候，突然痛到說不出話來，結果司機一送我到醫院就又不痛了，後來檢查才知道是腎結石，可能車子行駛中把石頭堵塞的地方震開。」
小馬提到，第二次是隔了十幾年又有血尿，這次醫生看完超音波被他嚇到，單邊腎臟已經積水到差點壞死，後來手術用內視鏡震碎夾出1點多公分的結石，因此醫師呼籲一天要攝取體重的百分之三到四的水量，才算足夠。
▼▲余皓然、小馬與梁赫群上《醫次搞定》分享病例。（圖／緯來提供）
梁赫群分享自己曾飽受腎臟炎之苦，他表示以前工作忙到沒時間喝水，只要一口渴就喝飲料，「連續兩個禮拜下來，有一天突然發燒，吃成藥也沒退燒，最後檢查才知道是腎臟發炎」，嚴重到必須住院兩三天治療。因此醫師表示，若前期尿道炎、膀胱炎等病徵都沒有就突然直接到腎臟炎才產生症狀，可能要小心免疫功能變差，飲食及睡眠也須多加注意，避免高油鹽糖及熬夜。
