驚訝!戒糖+精緻澱粉1個月 陳艾琳身體出現「神奇變化」

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娛樂中心/林呈育報導

女星陳艾琳從《大學生了沒》出道,靠著招牌的大長美腿在演藝圈闖出知名度,而先前她曾跟MP魔幻力量的阿翔有過一段婚姻,但最後以不愉快收場,之後幸運尋得第二春,2019年和交往兩年的Alex(顏庭笙)登記結婚,近日更是迎來可愛的女兒,如今已淡出演藝圈的她,生活可說是相當幸福,不時還會透過社群平台分享近況,昨(28)就曝光身體在戒糖後的驚人變化。

▲陳艾琳也是花藝店老闆娘。(圖/翻攝自IG)

陳艾琳在IG表示,「過完年初六驚覺自己過年胖太多至今,正式一整個月沒有吃任何甜食,含糖飲料和精緻型澱粉了,很驚訝身體和自己對糖跟米飯、麵沒有太多眷戀,反而覺得舒服輕盈,唯有酒精並沒有克制,如果克制了酒精應該下腹會更快,今年夏天,讓我搭配運動,讓我回到過往」。

▲陳艾琳曝戒糖1個月後的模樣。(圖/翻攝自IG)

從隨文曝光的照片來看,陳艾琳腹部變得相當緊實,所穿上的牛仔褲也能看出腰圍明顯小了一號,絲毫看不出是產後4個月的媽媽,網友們看完後紛紛回應「琳琳可以寫一篇產後瘦身的嗎~好羨慕啊」、「佩服,想知道菜單」、「想要看平常吃什麼」、「艾琳在超商會買什麼餅乾呢?想跟妳吃同款」、「琳琳會吃炸物嗎?」。

▼▲陳艾琳產後身材相當纖細。(圖/翻攝自IG)

被太多人詢問自己的飲食菜單,陳艾琳不藏私一一回答粉絲「有吃氣炸鍋的炸雞塊,老公製」、「也一個月沒吃餅乾哩」、「每天都卉喝咖啡,美式、義式膠囊或無糖拿鐵」,不過關於「請問琳琳剖腹多久以後可以開始運動呢?」等需要專業評估的問題,陳艾琳則說「因人而異唷 還是要回診問醫生」。

▲陳艾琳親民回應粉絲提問。(圖/翻攝自IG)

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