記者鍾志鵬／臺北報導
「亞洲舞王」羅志祥（小豬）與周揚青風波越鬧越大，看在心理諮商師林萃芬眼裡，她從辛曉琪的「領悟」為核心精神出發，再以專業角度分析周揚青的心情。她說，當女孩把注意力一直放在不安定的情人身上時，會開始質疑自己的選擇，也會對自己的魅力失去信心。9年的時間不短，但終於下定決心分手，就會發現看懂看破之後的海闊天空。
▲心理諮商師林萃芬說：當愛情「擁擠」時，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自羅志祥 周揚青 微博）
我真的好愛他 再給他一次機會吧！
心理諮商師林萃芬接受【三立新聞網】訪問時表示，在諮商的過程中，很多女孩在沒有經歷過被劈腿、背叛之前都會斬釘截鐵地告訴我：「對方劈腿就分手。沒有任何餘地，沒有什麼好談的。」 但是真的遇到了，大多數女孩們卻又無法帥氣的說走就走，甚至會陷入情緒的泥沼裡動彈不得。
▲心理諮商師林萃芬說：當愛情「擁擠」時，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自羅志祥 周揚青 微博）
▲心理諮商師林萃芬說：當愛情「擁擠」了，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自羅志祥 微博）
▲心理諮商師林萃芬說：女孩要看重自己珍貴的存在。（圖／翻攝自周揚青 微博）
愛之深的陷阱 在對方道歉、補償、加倍疼愛下一次次複合
這個時候，女孩會湧現大量憤怒的情緒卻又揉著邊哭邊追問男方：「如果你愛我，怎麼會做出傷害我的事情？」在對方道歉、補償、加倍疼愛下，又不禁心軟地告訴自己：「再給他一次機會吧！」畢竟兩人是那麼如此的契合，有那麼多難忘的回憶，從興趣到個性都是天造地設的一對。
▲心理諮商師林萃芬說：女孩要看重自己珍貴的存在。（圖／翻攝自周揚青 微博）
發現男方背叛後 女孩身心會不自覺進入一種警戒狀態
但是但是，女孩遭受背叛後，身心會進入一種警戒狀態，聽到敏感的關鍵字眼和地點，內心會立刻陷入一種惶惶不安的矛盾糾葛中，【一方面享受愛情的片刻愉悅時光，另一方面獨自承受不斷蔓延的疑慮不安：「萬一他又劈腿怎麼辦？」】
▲心理諮商師林萃芬說：別在愛情裡暈船，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自pixabay）
嘴巴說分手 但就是忘不了他依然無法逃開
然後忍不住跟對方崩潰呼喊：「你想清楚，做出明確決定，不然我們就分手。」雖然嘴巴上不知道跟對方提過多少次「我們還是分手好了」，但心思、腳步就是無法離開背叛者。
▲心理諮商師林萃芬說：當愛情「擁擠」了，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自羅志祥 微博）
女孩苦 當心靈擺盪在男方「痛改前非」與「再度毀諾」之間
但好不容易情緒慢慢平復下來，以為背叛風暴會逐漸遠去，卻又在無意間看到對方手機裡有不明女孩的親暱訊息。林萃芬諮商師表示，這時候女孩內心會很苦很煎熬，尤其當心靈擺盪在「期待對方痛改前非」與「失望對方再度毀諾」之間，這個時候，女孩會開始痛恨自己為什麼要相信他，進入懊惱、自責、後悔的情緒中。
▲心理諮商師林萃芬說：別在愛情裡暈船，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自周揚青 微博）
情人與別人親密的畫面 就像鬼魅般的纏繞著自己
被背叛後，最難熬的是，會自動出現強迫性思考、強迫性畫面：情人與別人親密的畫面、文字、訊息就像鬼魅般纏繞著自己，無論何時何地都會自動播放、自動連結，讓心理飽受折磨。
▲心理諮商師林萃芬說：別在愛情裡暈船，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自pixabay）
一朝被蛇咬十年怕草繩 女孩都要知道的「消極強化物」
林萃芬說，對心理而言，背叛劈腿屬於「消極強化物」，「消極強化物」能幫助女孩們降低痛苦，例如俗話說「一朝被蛇咬，十年怕草繩」，為了避免被蛇咬的痛苦，女孩們會迴避危險的來源。值得注意的是，經過「消極強化物」而學來的習慣是很難消除的，往往會形成強迫性的行為。大多數的受傷者經歷過背叛後，無論時間過了多久，雙方感情修復得多好，依然不能完全信任對方，仍會擔心對方會不會又再度鬆懈，做出讓自己無法接受的事情。
▲心理諮商師林萃芬說：別在愛情裡暈船，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自pixabay）
錯信愛情痛苦如影隨形 女孩覺醒開始勇敢
這個時候，女孩開始進入感情的創傷階段，會做反覆的噩夢，很難相信情人，也不再相信愛情。拖著受創的心靈，迷失在愛情的城堡裡，每一步都走得好心痛，而之所以會困在痛苦裡，是因為女孩們「想要」：情人忠誠專一，只愛自己一個人；但事實卻「不能」：他依然感情出軌，無視自己的痛苦。
▲心理諮商師林萃芬說：當愛情「擁擠」了，當斷不斷，反受其亂。（圖／翻攝自周揚青 微博）
勇敢拿回愛情的主導權，就會發現傷痛裡蘊含大量養分
當女孩把注意力放在情人身上，會開始質疑自己的選擇與判斷，也會對自己的魅力失去信心。這個時候，如果女孩可以把注意力從情人身上移回自己身上，將心理能量放在「可以為自己做些什麼」，而不是「無法掌控的情人」。勇敢的拿回愛情的主導權，就會發現，傷痛裡蘊含有大量的養分，女孩會【學到深層的看懂一個人的個性特質，懂得什麼個性特質的人適合自己，更知道重視自己的感受需求，以及學到經營平等尊重的感情關係。
▲心理諮商師林萃芬說：女孩要看重自己珍貴的存在。（圖／時報出版提供）
林萃芬從小豬羅志祥與周揚青的分手事件中，給天下男女來自史記的一句話「當斷不斷，反受其亂」。（一語出自《史記》卷七十八《春申君列傳第十八》。）勇敢斷吧！
由李宗盛創作，辛曉琪演唱的「領悟」，歌詞寫著「啊！多麼痛的領悟。你曾是我的全部。只願你掙脫情的枷鎖。愛的束縛。任意追逐。 別再為愛受苦。」林萃芬說：
愛情是一條自我探索的道路，走過崎嶇的旅程後，真心人會得到寶貴難忘的禮物。
▲心理諮商師林萃芬說：女孩要看重自己珍貴的存在。（圖／時報出版提供）
本文部份摘自時報出版之《從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱》
