在家就能做!陳艾琳親曝「美腿6秘訣」 產後狂瘦12公斤

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娛樂中心/綜合報導

女星陳艾琳從《大學生了沒》出道,靠著招牌的長美腿在演藝圈闖出知名度,去年和交往2年的Alex(顏庭笙)登記結婚,10月便順利迎來寶貝女兒。如今已淡出演藝圈的她,自己開花藝店當老闆娘,平時仍會透過IG記錄生活,昨(8)日陳艾琳在直播中被問起如何保養腿部時,她也特別在直播結束後列出6大重點分享給大家,最震驚的是,幾乎全都可以不用花錢就做到!

▲陳艾琳產後身材仍超苗條。(圖/翻攝自IG)

▲陳艾琳擁有一雙超長美腿。(圖/翻攝自IG)

陳艾琳的招牌美腿向來是所有女生都羨慕的,昨(8)日她特別在IG上分享平時保養腿部的6大重點,分別是「少吃甜食,且不喝含糖飲料」、「靠運動來保持身材線條」、「可穿全身的塑身衣或是腳套調整體態」、「泡湯和泡澡幫助下半身循環」、「多按摩」、「大小腿常拉筋,筋順了線條才會漂亮」,以上內容幾乎都不太需要花錢,且可以在家就完成,想必讓不少網友們都想趕緊試試看。

▲陳艾琳保養腿部6大重點。(圖/翻攝自IG)

▲陳艾琳辣穿比基尼。(圖/翻攝自IG)

事實上,陳艾琳年初採訪就曾透露過,生產完已瘦了整整12公斤,去年10月生下女兒後,不到1年的時間,她就靠著控制飲食及運動的方式,瘦回產前的苗條身材,大曬各種比基尼辣照,現在的她四肢依舊纖細也沒有妊娠紋,零贅肉的美腿和小腹更讓人看了直呼「好羨慕」、「看不出生過小孩」。

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