娛樂中心／綜合報導
剛晉升為人母的隋棠，即使肚子裡懷有一個小生命還是擁有一副好身材，根本看不出來已經懷孕了，而她之所以可以看起來跟懷孕前一樣，原來是因為她除了相當謹慎外，還每天早一杯蔬菜汁、晚一杯水果汁，再搭配運動，希望能讓寶寶平安長大。
▲圖／翻攝自隋棠臉書
隋棠表示，除了正餐外，她最喜歡喝湯湯水水的自然食補，因此她會以早上一杯蔬菜汁、下午一杯水果汁為主，除此之外，她也會配合跑步、健走等運動來讓自己流汗消除水腫。
▲組圖／翻攝自隋棠臉書
她說懷孕一樣要運動，但是強度要比懷孕前再弱，運動完後的伸展也不能忘。她呼籲每個懷孕的媽媽們要配合自己身體的狀況作調整，也要多動，才不會那麼不舒服。（整理：實習編輯楊惟甯）
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