生活中心／綜合報導
臉部清潔保養，一直是愛美大眾關注的議題，有人說洗面乳挑的好，就可以減少粉刺增生，也有人說洗面乳泡沫越多、越細緻，越能帶走毛孔髒汙，但真的是這樣嗎？皮膚科權威醫師邱品齊就出面破除網路謠言，教授大家正確的臉部清潔小知識，希望每個人都能找到最適合自己的洗臉方式。
▲洗臉是大部分民眾都會做的日常清潔。（圖／資料照）
邱醫師表示，洗面乳泡泡或多或少，不一定跟產品溫不溫和有關，但泡泡較多確實可以讓消費者洗起來比較舒服，也可以加強清潔力，「整個（洗面乳）因為泡泡的關係，會讓這些清潔成分更均勻地分散在皮膚上面，所以就清潔來講，是有正面的幫忙」。但邱醫師也強調，清潔力強對皮膚也不一定是好的，有可能洗完臉反而會導致皮膚乾澀，對皮膚好不好其實還是跟洗面乳配方比較有關。
▲醫師表示泡泡多清潔力較強，但與產品好壞無直接關聯。
另外，網路上也經常出現「不要用皂鹼類的洗面乳」的說法，認為強鹼會傷害皮膚，但邱醫師表示，「其實我們皮膚他本身的確表面是弱酸性的，可是我們皮膚的承受能力其實蠻廣泛的」，醫師也說明，「其實一般的健康皮膚，選擇偏酸或是偏鹼的產品都不會有太大差別，洗完臉後過一段時間，皮膚就會自行恢復正常酸鹼值。」
所以如果只是清潔期間短時間接觸含皂鹼的洗面乳，其實不會對皮膚造成傷害，除非本身是敏感肌或皮膚有受損，才需要擔心。
除此之外，網路上也有人指出可以用酸鹼試紙來測試洗面乳好壞，對此，邱醫師表示，其實酸鹼測試只是一個品管的指標，「只能代表說你產品裡面到底你加的成分，他的本身的酸鹼度到底是偏酸還是偏鹼，就這樣而已，那這個跟好壞完全沒有關係」，和皮膚適不適合也沒有關聯。
▲醫師表示酸鹼試紙只能測出性質，無法定義好壞。
至於洗面乳挑不好，是否和長痘痘、致粉刺有關聯，邱醫師則解釋，「以整個化妝品造成痘痘粉刺的機會來看，其實洗臉產品算是偏低的」，加上痘痘和粉刺的生成，其實和很多原因有關，也有一些醞釀期，不可能因為洗面乳不好，洗完就馬上長痘痘，因此邱醫師認為這個問題不太會成立。
▲醫師認為長粉刺、痘痘，和洗臉關聯性較小。（示意圖／資料照）
最後，許多消費者都會選擇自行上網找美妝、保養品的詳細成分，例如在CosDNA網站，就可以找到各類型的產品成分表，但邱醫師表示，「這個只能當作參考，參考的依據，其實老實說，就我的經驗上大概只有5到6成（可信）而已，因為這個前提是在於這個成分表示準的」。邱醫師透露，其實很多小廠商列出來的成分不一定有加進產品，沒列的也不代表沒加，因此除了產品本身，消費者也須慎選可值得信賴的好品牌。
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