韓國準到爆「心理測驗」 一張圖測出你「厭世」的壓力來源

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新奇中心/綜合報導

明明已經很努力了,卻還是覺得工作不順,或是自己被經濟壓力壓得喘不過去,每次早上鬧鐘一響起,就是覺得不想起床、不想上班,到底壓力大的根源是什麼呢?你知道自己到底在厭世什麼嗎?得找到真正的壓力來源才有可能治療根本,重新恢復工作的熱情和元氣啊!韓網推出一個心理測驗,只要看下面一張圖,就能測出你心中的壓力來源。

▲韓國超可愛的「厭世萌娃」。(圖/翻攝自IG luvv_hyul)

試著幻想自己是一隻被困住的動物,覺得自己最像下列哪一隻動物呢?

▲韓國超準的心理測驗。(圖/翻攝自韓網)

1》被籠子困住的老虎

2》被狗繩綑綁住的狗

3》被鳥籠困住的小鳥

4》被水箱浸住的烏龜

5》被鐵籠困住的倉鼠

放輕鬆,直覺選出心中答案。 

▲韓國超可愛的「厭世萌娃」。(圖/翻攝自IG luvv_hyul)

1》被籠子困住的老虎:壓力是來自對生活的厭惡,覺得生活太過平凡無聊。

本來就是猛獸的老虎卻被困著,本來應有力量未能得到釋放。對於太過平凡的一切生活感到十分厭煩,並且常常感受到自己的不足。所以,應該試著去找一些能讓妳盡全力去做的事情或活動,比如去運動、健身、爬山,都能很好幫妳釋放壓力。

▲被籠子困住的老虎。(圖/翻攝自動物園網站)

2》被狗繩綑綁住的狗:比起自己想做的、更常處理需要做的,往往因此感到憤怒。

狗是十分忠心的動物,選擇狗的人常常都要壓抑自己想做的事。因為需要生活,所以比起自己想做的事,卻常常都要處裡需要做的事。所以,其實妳可以試著放下這個枷鎖,適當地去享受妳的人生,這對妳是非常重要的。

▲被狗繩綑綁住的狗。(圖/翻攝自Pixabay)

3》被鳥籠困住的小鳥:往往被別人激怒,但又不懂如何釋放怒氣。

小鳥本該就要自由自在地在天空飛翔,卻被籠子困住,代表妳常常都要壓抑自己的情緒,心中怒火卻沒有地方可以釋放,也沒有對象可以讓妳抒發。所以,妳需要找些適當的機會,多表達自己內心的感受,不要把這些情緒都藏在心裡。

▲黃羽玄鳳鸚鵡逃家。(圖/民眾提供)

4》被水箱浸住的烏龜:討厭懶惰、慢吞吞的自己,卻又找不到向前衝的動力。

烏龜的動作很慢,而選擇烏龜的人其實是想拋開自己的惰性。妳常常都覺得做任何事都覺得很煩,只要習慣了、即使是很重要的事,都會慢慢地去做,久而久之便討厭這樣的自己。妳需要養成先訂好目標的習慣,做任何事之前先訂下明確目標,然後一步一步做好、完成,找到屬於自己的成就感。

▲水箱中的烏龜。(圖/資料圖)

5》被鐵籠困住的倉鼠:常常處於不安的情緒、莫名焦躁,感覺全世界沒有人懂你。

覺得自己是倉鼠的人,代表心情極度不安、無法放鬆,感覺被目前的環境困住。會建議你安排一個假期,無論周末小旅行或出國遊玩,去一個新環境、轉換心情;當然、長久之計是試著說出自己的煩惱、不要擔心會麻煩別人,才能一步步重拾安全感啊。

▲倉鼠想越獄被抓包。(圖/翻攝自Twitter用戶「ryu_chan1226」)

 

 

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