阿嬌肉一圈驚見雙下巴!營養師揭3可能主因:別壓力太大

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記者廖俐惠/綜合報導

香港女星「阿嬌」鍾欣潼日前參與中國大陸節目的拍攝,最新預告中卻被發現,阿嬌的臉似乎圓潤了許多,引起熱議。對此,好姊妹阿Sa(蔡卓妍)在出席活動被問到此事,表示希望外界不要給阿嬌太大壓力,以行動喊話力挺好友。

▲阿嬌被發現變得肉感。(圖/翻攝自優酷微博)

現年40歲的女星阿嬌出身於女團「TWINS」,在2018年與「醫界王陽明」賴弘國結婚,卻在2020年宣布離婚。最近她登上大陸節目《怦然心動20歲》談起感情,分享自己的初戀是一個日本人,但異地戀後就分開了。現場還分享阿嬌2000年出道前的舊照,穿著學生服相當清純可愛,與現在結過婚、帶有成熟女人氛圍的感覺大不同,但那雙美麗電眼仍魅力依舊,眼睛還是閃著光芒,並沒有因年紀增長而改變。

▲節目中公佈阿嬌的舊照。(圖/翻攝自優酷微博)

卻有網友發現,阿嬌最近變圓潤了,臉還出現雙下巴,似乎有些發福,整個人變得肉肉的,也引起網友熱議,「胖成這樣了?」、「女神模樣不再,真的變化好大」、「變得肉感十足」、「發福太明顯」、「我認不出」。

對此,綜合港媒《香港01》、《東方日報》報導,同為「TWINS」的好姊妹阿Sa出席活動透露,阿嬌因荷爾蒙失調才會這樣,希望外界不要給太大壓力,「妳也是女生,這些不要經常這樣說,很打擊別人的自信心,她知道了,最重要是健康快樂。」

《香港01》對此進一步報導,婦產科專科醫生梁巧儀表示,荷爾蒙失調、內分泌失調的人,可能會出現變胖、體毛過盛、皮膚差生暗瘡等症狀,造成的主因除了情緒壓力大之外,飲食、睡眠、錯誤減肥節食都可能影響到體內運作。

▲高敏敏分享內分泌失調可以如何改善。(圖/高敏敏授權提供)

台灣美女營養師高敏敏也指出,若是錯誤減肥,過度節食、食用減肥藥,甚至過胖、過瘦都會影響荷爾蒙分泌,心理壓抑、壓力大,會影響女性荷爾蒙及排卵紊亂,可能會導致經期不順。另外,吸菸、二手菸、熬夜作息差,也容易使得內分泌失調、紊亂。

想改善內分泌失調,高敏敏推薦可以吃鮭魚、花椰菜、豆類、乳製品、核桃等,補充維他命E,以助於抗氧化、穩定荷爾蒙。食用乳製品、豆腐、毛豆、堅果,補充礦物質鈣鎂可以放鬆心情、舒緩壓力。

高敏敏發文。
▲高敏敏發文。

網友也紛紛力挺,「阿嬌還是美的!不要給自己太大壓力」、「胖的時候反而多了些可愛和女人味」、「不可以用胖瘦來定義女生的美貌,健康開心最重要」、「明明健康最重要,整天對別人的外表指指點點有意思嗎」、「健康開心就好了,經過疫情,我也比以前重10斤,減不回去了,重新買衣服罷了」、「就算長胖也比大部分人可愛​」。

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