過度重「肉慾」  小鐘腦壓飆高視力模糊:驚見小黑點

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記者蔡維歆/台北報導

 

你今天有吃5蔬果了嗎?蔬果中有著人體不可或缺的營養,但全台竟有近9成的人蔬果攝取不足,因此對於蔬果攝取不足所引發的健康危機,小鐘表示感同身受,他分享說過去因外景主持美食節目的關係,時常吃大魚大肉天天美食,結果在某一次的外景工作中,當下突然覺得自己的腦壓很高非常不舒服,於是收班後在下榻的飯店裡,看見大廳有置放自我量測用的血壓機,趕快檢視一下自己的血壓,沒想到一量之後,驚訝發現自己的血壓達160超出標準值很多。

▲小鐘改變飲食,健康才好轉。(圖/民視提供)

後來他就遵照著醫師的指示,調整自身的飲食習慣,減少肉類的攝取,拉高蔬果的補充,小鐘在《醫學大聯盟》節目還補充不只血壓出狀況,當時連眼睛也出狀況,因為蔬果攝取不足的關係,引發視覺會出現小黑點及視力模糊的症狀,幽默的他還冷不防地開玩笑說:「那時候,我看的女生都很正,因為朦朧就是美!」,超歪言論讓眾人哭笑不得。

 

▲小鐘(左2)過去一度血壓飆高。(圖/民視提供)

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