獨家/阿西助解恐慌症!楊子儀訴患病近況 認解封想做這事

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記者朱世凱/採訪報導

疫情波及,不少電視台至今仍停棚不敢大意,就怕有群聚風險,連帶使藝人收入受到影響。過去在主持、戲劇圈擁有亮眼表現的男星楊子儀同樣成了受災戶之一,更令人擔憂的是,他在防疫期間還因心理壓力爆出恐慌症,於是透過健身、坐禪放鬆身心,也與阿西(陳博正)暢談佛法安定心靈。他接受《三立新聞網》訪問透露替阿西打造Podcast節目《西哥發「神經」》內幕,自從開始錄音剪接,他也漸漸轉移了注意力,「恐慌症若沒有特別提起,現在已經完全不會發作。」

▲▼楊子儀在阿西開導下,漸漸化解內心焦慮。(圖/翻攝自楊子儀臉書)

楊子儀坦言,起初是因為恐慌症才和阿西聊天,對方向他引述了佛法的「深信因果心自定」,才學會正視內心的壓力。他接著說,「從網路上搜尋到許多資料,在粉專寫了篇關於恐慌症的文章,從回應與私訊發現,因為疫情的關係,很多人發生類似恐慌症的狀況,也有人本來已經治癒,但因為疫情導致恐慌症又發作,讓我起了請西哥和大家說說話的念頭,因為西哥的聲音,有種安定的力量,能夠撫慰人心。」

▲楊子儀在動態分享自己打坐放鬆身心的畫面。(圖/翻攝自楊子儀、IG)

楊子儀接著提到,原先只是想讓阿西和聽眾聊聊天才做Podcast,恰巧阿西剛出了書籍《道德經的佛法奧義》,所以改變節目概念,「本來想著阿西跟經典的共通性,取西經,然後西哥就突然蹦出一句『西哥發神經』,正巧『神經』二字跟這些經典不謀而合,就取了這名字。目前就先以講解『道德經』為主,沒有限定幾集,但希望能在疫情解封前完成整部經典的所有錄製,因為一旦解封,我們就要開始拍戲,能夠製作節目的時間會很有限。」

楊子儀說,「自從開始錄音剪接,就無暇顧及腳傷(拍電視劇所留下)和恐慌症了,也許是因為讓自己忙碌,也許是聽了西哥講課,恐慌症若沒有特別提起,現在已經完全不會發作。」關於解除三級警戒後最想做的事,他直言,「想去藍迪兒童之家,去年因為尹昭德大哥的牽引,和無肉市集團隊去煮美食給小朋友吃,也和小朋友玩大地遊戲,互動的很開心,但今年因為疫情而暫緩,想到去年離開時他們把我叫住,問我『下次什麼時候再來』,我說『明年一定會再來』,他們還說『蛤~那麼久喔?不能明天就來嗎?』就覺得很遺憾。」

▲▼楊子儀近來忙著經營Podcast節目。(圖/翻攝自楊子儀臉書、IG)

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