自揭黑歷史!體脂41%「肥油肚掉出來」小禎4年操出腹肌

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記者林芷卉/台北報導

藝人小禎在2014年罹患多囊性卵巢症候群,導致內分泌嚴重失調,體重也急速飆升,後來靠著認真運動、控制飲食,才瘦回健康的身體狀態,今(9日)她在IG公布自己體脂41%的驚人照片,對比她現在身材纖細有腹肌,真的讓粉絲直呼:「嚇壞了!」

▲小禎為了瘦身積極運動。(圖/翻攝自臉書)

小禎曾透露自己最胖的時候體脂率高達41%,並曬出一張自己2017年達到人生體重巔峰時的照片,可以看到肚子溢出一圈肥肉,不只腰部有明顯的褲痕、皺褶,脖子也出現了一層肥厚的下巴,經過4年多的努力,她在自己肥胖照旁邊曬出了2021年體脂率降到13.5%的辣照。

▲小禎公開4年健身成果。(圖/翻攝自karenhu1984 IG)

小禎大方公開自己最胖與最瘦身材的對比照,也吸引大批網友討論,紛紛驚呼「受到激勵了」、「根本就是女神」、「妳是我的目標」、「看完照片真的驚呆」,其中也不乏演藝圈好友的讚嘆,像是好友佩甄就回應「你的腹肌真的讓我現在又想去跑步了」。

▲小禎公開自己最胖與最瘦身材的對比照。(圖/翻攝臉書)

 

 

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