MAMAMOO頌樂3天暴肥7公斤!超強川字肌變「西瓜」

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娛樂中心/蘇家詩報導

南韓女團MAMAMOO隊長頌樂,近年來開設了自己的Youtube頻道,也在影片中挑戰各式各樣的新事物,近期她就挑戰與健身教練相約合拍身材寫真,在3個月內積極飲食管理,不但體重掉了7公斤,最後還練出驚人的川字腹肌。然而身材寫真一拍完後,她就開始攝取高熱量的食物,體重直接大反彈,節目中她也自嘲,在短短3天內「腹肌早就變西瓜」。

▼▲頌樂為了拍身材寫真爆瘦7公斤,練出驚人川字肌。(圖/翻攝自solarkeemIG)

頌樂16日在自己頻道分享減肥歷程,為了拍出好看的作品,挑戰在3個月內瘦身7公斤,減肥期間每天都做高強度運動,也很少攝取碳水化合物,挑戰成功後,她為了獎勵自己,狂進食高熱量食物,她近期上節目也坦言:「從醒來到閉眼睡覺的時間,無時無刻都在吃」,包括泡菜湯、韓式五花肉、年糕、炸雞、漢堡、披薩等等高熱量食物,因此讓她在短短的3天內,復胖到原本的體重。

▲寫真拍完後,頌樂暴吃3天高熱量食物,自爆腹肌已變西瓜。(圖/翻攝自solarkeemIG)

頌樂透露自己狂吃高熱量食物後,也被節目主持人問道:「現在還有腹肌嗎?」,她也自嘲回答:「腹肌早就變成西瓜了」。而頌樂雖然成功練出了好身材,但過程卻讓她苦不堪言,就連當天拍攝時,連說話都有氣無力的,體驗過這次超高強度的減肥過程後,也讓她直呼:「再也不要減肥了」。

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