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冷氣團來襲
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「3食物」防冬天發胖!越吃越瘦、還能提神
2025/12/18 07:38
許多人擔心冬天容易囤積脂肪，但食安專家韋恩（楊世煒）表示，低溫會增加能量消耗，關鍵在於脂肪的種類。人體脂肪可分為白色脂肪與棕色脂肪。白色脂肪負責儲存能量。棕色脂肪負責燃燒能量、產生熱能。有些食物可以讓身體誤以為正處在低溫環境，進而啟動棕色脂肪的燃燒機制。例如辣椒、薄荷、山葵。
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今晨跌破10度！醫：「4部位」顧好全身暖
2025/12/16 17:44
冷氣團來襲！本週2波東北季風襲台。中央氣象署今（16）日表示，受到輻射冷卻影響，今晨西半部內陸低溫僅11至14度，最低溫出現在新竹關西9.1度；週日（21日）又迎來一波東北季風，下週一將全台降溫。該如何保暖？中醫師表示，肚臍等四個部位暖度最重要，只要它們暖了，全身就會暖和。（記者：簡浩正）
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最強冷氣團襲「好像不冷？」專家點2原因
2025/12/16 07:22
受到入冬首波大陸冷氣團影響，全台各地氣溫明顯降低，今（16）日清晨平地最低溫出現在新竹關西9.2度。氣象署提醒，未來一週有2波東北季風襲台，第1波是週三、週四，第2波則是週日。不過就有人好奇這一波體感似乎沒那麼冷，氣象專家賈新興也點出2大關鍵。
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本週2波冷空氣襲台 「降雨4階段」一次看
2025/12/15 11:48
受到入冬首波大陸冷氣團影響，今（15）日清晨全台冷颼颼。中央氣象署表示，今天白天冷氣團減弱，溫度逐漸回升，不過受到輻射冷卻影響，西半部要留意10度的日夜溫差。未來一週有2波東北季風襲台，第1波是週三、週四，第2波則是週日。至於週五、週六水氣較多，東半部、南部留意降雨，中部以北3500公尺以上高山可能會有局部飄雪或結冰。
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寒冬「最暖3物」!第一種用錯慘心梗、中毒
2025/12/15 09:54
受冷氣團及輻射冷卻影響，今晨最低溫為新竹縣關西的7.0度。醫師黃軒表示，寒冬最暖的3樣物品為電暖器、電熱毯、暖暖包，但也最容易把人送進急診室。其中，電暖器會降低室內氧氣的濃度、擴張血管；「睡眠中血壓下降，可能誘發心血管事件。」
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今明冷熱交替至少10℃ 1圖看本週4波變天
2025/12/15 08:11
大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低。中央氣象署今（15）日6時33分，針對新北市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣發布低溫特報，今晨至上午局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率，提醒民眾多加注意。另外，截至今日上午8時，平地最低溫出現在關西工作站7度。
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冷起團發威！日夜溫差恐達14度回暖時刻曝
2025/12/15 08:02
今（15）日大陸冷氣團影響，清晨中部以北及宜蘭低溫普遍為11至13度。氣象專家林得恩表示，今日受大陸冷氣團及輻射冷卻發酵，台灣各地偏冷，尤其中部以北、宜蘭及金門、馬祖地區在攝氏7至14度之間。不過白天起，各地將慢慢回溫。
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今晨低溫7.1度 冷氣團發威4縣市低溫特報
2025/12/15 06:41
受到大陸冷氣團及輻射冷卻影響，氣象署今（15）日清晨持續針對新北市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣4縣市發布「低溫特報」，提醒各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率。今晨至上午局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率。今日清晨最低溫出現在新竹縣關西僅7.1度，也是今年入冬平地新低溫。
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台北逼近冷氣團門檻！他見1數據估可達標
2025/12/14 22:11
今（14）日大陸冷氣團南下，白天北部及宜花天氣偏涼，高溫約17至20度，而中部及臺東23至25度，南部高溫約26至28度，晚起各地氣溫進一步下降，清晨北部、東半部及恆春半島有局部降雨，白天起僅花東、恆春半島有零星雨。前氣象局長鄭明典也指出，目前很接近大陸冷氣團的門檻，且應該可達標。
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冷氣團抵達越晚越寒冷！這2區低溫探10度
2025/12/14 14:39
今（14）日大陸冷氣團及輻射冷卻影響，中部以北及東半部天氣偏冷，南部早晚亦偏冷；北部、東半部白天高溫僅17到20度，中南部高溫約23至25度，入夜後溫度更低，中部以北及宜蘭低溫約12至14度。對此，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也示警，各地越晚越寒冷。
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台灣周邊驚見雲街 鄭明典1圖曝冷高壓偏南
2025/12/14 12:34
受到大陸冷氣團及輻射冷卻影響，中央氣象署今（14）日針對6地發布低溫特報，提醒今晚至明晨低溫恐探10度以下。稍早中央氣象局前局長鄭明典也分享衛星雲圖，透露台灣附近出現「雲街」，並指出可看出這波冷空氣的來源。
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6縣市恐跌破10度！下波冷空氣活躍時間曝
2025/12/14 12:03
首波大陸冷氣團報到，各地溫度明顯下降，氣象專家吳聖宇表示，今（14）日北部、東北部空曠地區低溫約在12至14度左右，今晚至明晨是冷氣團影響最高峰。氣象署則提醒，下週三（17日）有另一波東北季風南下，下週五部分區域要留意下雨情形。
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