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記者鍾智凱／台北報導
▲林道遠自認年輕時飲食習慣不良，經常吃油炸物和全糖手搖飲。（圖／年代提供）
藝人林道遠過去因選秀節目《超級星光大道》打響知名度，身為美食老饕也曾經營燒烤、炸物店等副業跨界當老闆，林道遠透露當時為食品把關，一天得吃上5片雞排，長期累積脂肪量驚人、嚴重影響健康，年紀輕輕才36歲就全身病。
林道遠到《聚焦2.0》分享自身四高病史，同時受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外，還有20年痛風史，現場醫師透過超音波實際檢測發現有「輕度脂肪肝」，被警告再不健康管理恐「距離猝死只差一小步」。
先前林道遠被檢測患有「第二型糖尿病」，發病徵兆為身體經常口乾、口渴，精神也異常疲憊，駕駛2小時車程無法直接抵達，需要中途停靠休息，在愛妻堅持下送醫檢查，才發現血糖飆到330、三酸高油脂高達1063，是正常人的7倍，讓醫生直呼「太誇張！這是可能突然猝死的！」
林道遠驚覺事態嚴重，才讓他在4個月內勤勞運動瘦下20公斤，他事後反省過去飲食習慣不良，年輕時手搖飲料必點全糖、又愛好家庭號碳酸飲品，經歷這次教訓讓他再也不敢暴飲暴食。
▲中醫師透過舌診看林道遠體質。（圖／年代提供）
因為睡眠不足、身體過於疲憊等因素，中醫師檢測不出林道遠的肝經， 並指出體能和自律神經皆是呈現異常狀態，醫師警告「生活太爆肝」要避免常態性熬夜，中醫師也提醒民眾，平時若出現頭暈嗜睡、眼瞼出現黃斑瘤、小腿容易抽筋等狀況，就要注意是否為「高血脂」跡象。
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這篇文章報導了藝人林道遠因身為美食老饕長期累積大量脂肪，導致他患有多種疾病，包括高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等。在一次健康檢查中，他還被發現有輕度脂肪肝，並被醫生告誡不能再繼續不健康的生活方式，否則可能面臨猝死危險。文章也提到林道遠曾被診斷出第二型糖尿病的症狀，而適當的運動和控制飲食讓他在短時間內減重20公斤。此外，中醫師也強調了過度疲勞、熬夜對健康的負面影響，並提醒民眾要留意高血脂的跡象。 這篇文章以藝人林道遠為例，描述了他由於不健康的飲食習慣導致多種健康問題的經歷。這種報導在提醒人們重視健康管理、控制飲食以及適量運動方面起到了正面的教育作用。文章中的數字和醫生的警告語也加強了這個教育效果。這篇文章的結論也呼籲讀者認識一些疾病的徵兆，並在出現相關狀況時尋求醫療幫助。對於關心健康的人來說，這篇文章提供了有用的信息和提醒。>