娛樂中心／綜合報導
▲圖／孟橙策略行銷提供
女神隋棠升格人妻，始終保持超完美身材，生了MAX後更是晉升辣媽行列，今年獲邀擔任健身工廠品牌代言人，今（5）日出席代言人發表會，自比「神力女超人」期許超越自我，現場化身一日教練，展現近期健身成果，傳授專業女性健身訓練動作，帶領多位女性會員示範如何訓練女性最在意的部位，教大家如何揮別掰掰袖、找回川字肌，並分享完美體態養成秘招。
▲圖／孟橙策略行銷提供
隋棠表示，維持體態的秘訣正是規律的健身運動，她說：「我平常就有上健身房的習慣，先做有氧運動暖身30分鐘，如跑步機和腳踏車，接著做重量訓練，腿、臀、腹部、手臂等部位，都會輪流訓練，健身跟飲食相同，都需要做均衡的訓練。」此外，維持正常規律作息、精選健康食物也是隋棠非常堅持的，平時吃得很健康，少油少澱粉，搭配大量的蔬果，保持均衡的營養，重點是一定要克制不亂吃垃圾食物。」
▲圖／孟橙策略行銷提供
在戲劇領域成績亮眼的隋棠，在工作上持續嘗試突破自己，她透露，非常喜歡神力女超人的演員Gal Gadot，對她來說就是未來希望挑戰的目標，不僅於體態方面，於精神上自我超越，展現出女性堅強的一面，也是期許及鼓勵自己努力的指標。
▲圖／孟橙策略行銷提供
之前為了健身工廠的代言拍攝廣告，隋棠也訂下目標，設定自己必須把肌肉量和線條練出來，一直很要求自己訓練至最好的狀態，飲食方面則嚴格執行控管，對她來說也是近期給自己的突破與挑戰，她笑說，一拍完廣告的隔天，突然覺得鬆了一口氣，馬上決定犒賞自己去吃一頓大餐！
▲圖／孟橙策略行銷提供
