娛樂中心／綜合報導
從《超級偶像》發跡，蔡昌憲以演唱國、台語歌曲見長，也參與演出了電影《艋舺》，之後接下《在台灣的故事》主持棒，從歌手、演員，一路晉升到行腳節目主持人，這次因為15週年特別企劃回娘家，和姚淳耀一起攜手主持，安排到從未去過的綠島，再次深度探訪當地居民生活飲食，覺得很過癮，當地獨特口味的魚粽，清澈見底的海水，對於出身海邊的他，怎能錯過和海水相處的時刻。蔡昌憲透露，離開節目四年多很不捨，這次回來除了興奮更特別珍惜。
蔡昌憲表示，拍完電影《艋舺》後，完全沒計劃之後的路，更沒想過要主持，製作單位找上他試鏡時，心裡想得很單純，就是盡本分把事情做好，但機會就這樣來了！進入《在台灣的故事》後，是成長中歷練最多的一段時期，雖然到現在還是覺得主持很不容易，還有很多「眉角」要學，但當得知自己錄取後，其實真的很爽，就像被選中的球員要上大聯盟。
他回憶說，當時記得是在《超級偶像》的攝影棚內，突然有人來跟他說有個外景節目要試鏡，雖然當時聽到也是左耳進右耳出，心想哪有這麼好康的，但沒想到過沒多久真的邀約就來了，他害羞坦言，應該是看到自己過去在《超級偶像》裡的表現，那種不拘小節，直接爽朗的個性，正是外景節目需要的。
主持《在台灣的故事》四年多，有許多故事和回憶，他透露：「我永遠記得我只要出海就會完蛋，最佩服自己的是在一次台東的出海經驗，我雖然是東北角海邊出身的，但是暈船是我的強項，一大早吃了饅頭夾蛋配豆漿，不到中午就回歸大自然，當時又暈又吐，但我並沒有要停止主持的工作，就一邊吐一邊主持」，如此敬業的精神，就是要讓工作人員和漁民們看見，其實他內心有多想做好這工作。
最印象深刻的是高雄一位黃媽媽的故事，她因為兒子的建議，開始做起了一間餅店的生意，這位黃媽媽熱心又很有愛心，餅店所請的員工，大多是在社會上需要被關懷照顧的那群人，像單親媽媽、中輟生等，因為一間餅店串聯了那麼多人的感情，還把她兒子介紹給蔡昌憲認識，相約在高雄旗津的海邊，但是，和黃媽媽聊天過程中，兒子始終沒到，黃媽媽卻說「他已經來了」......
蔡昌憲隨後轉過身去，看到了一個紀念碑上刻著她兒子的名字，才知道她兒子因為下海救同學而溺斃，當時，其他在岸上的同學們，勸她兒子別下去了，但她兒子只轉過身回答：「媽媽說助人為快樂之本。」完全無預警的蔡昌憲，當場崩潰大哭，這樣令人哀痛的故事，讓他體認身邊最親愛的家人、情人和朋友，要及時珍惜，如果人都走了，只會徒留遺憾。
而帶著一顆期待的心回娘家，帶領姚淳耀到綠島海釣，覺得阿耀很幸運接到這麼棒的節目，他表示，一開始主持的時候，講話都沒他那麼清楚流暢，但他笑說阿耀台語還要再加強，身為學長，他鼓勵姚淳耀，認為阿耀一定可以比自己更優秀，更能帶領觀眾去體會更多台灣角落的感人溫馨故事，自己身為第八代主持人，更是二話不說，以學長的身份永遠力挺他。
在台灣的故事
首播：三立台灣台（二） 22：30
重播：三立台灣台（三） 03:30、09:00、15:00／（六）10:00／（日）02:00
《在台灣的故事》台灣好青年姚淳耀和你一起紀錄台灣精神
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