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覺得手臂有蝴蝶袖讓自己看起來肉肉的嗎?明明人不胖但是蝴蝶袖卻讓你看起來大一號嗎?其實女生最在意的蝴蝶袖也可以利用年節期間消除唷，只要利用椅子就可以做一個簡易的運動，臺北醫學大學體育處橄欖球隊教練楊明達專案講師跟臺北醫學大學附設醫院橄欖球隊學生王致惟教你如何利用年節小運動維持好的體態。
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