《寶島神很大》二十四節氣冬至

2025/12/07 19:00
一年二十四節氣的尾聲即將到來,標誌著深冬序幕的第二十一個節氣——「大雪」,在國曆12月7日(星期日)登場。儘管「大雪」之名容易讓人聯想到銀裝素裹的北國風光,但在台灣平地極少降雪,因此這個節氣對我們而言,更多是氣溫顯著下降的象徵,宣告正式邁入嚴寒考驗的時刻。

2025/12/07 07:24
今(7)日是二十四節氣中的「大雪」,古人認為此時北方地區會出現較強的冷空氣,因此會有規模較大的降雪,所以台灣高山也容易出現較強的降雪。對此,清水孟國際塔羅小孟老師列出有關大雪的「6個禁忌」以及「7個習俗」給民眾參考,另外小孟老師還特別點出,大雪天要避免去海邊與山上,因為這些地方風大,體弱者容易沖到風煞。

2025/12/03 15:41
本週日就是24節氣的「大雪」。近期天氣明顯降溫,中醫師表示大雪正是冬至前的重要時節,代表陰寒之氣漸盛,要特別注意「避寒護陽」。建議可以採用「泡腳、溫敷、熱飲」3方式協助身體保暖,溫敷部分可使用暖暖包敷在「關元穴」等三穴道,來緩解手腳冰冷、經痛與腰痠背痛。(記者:簡浩正)

2025/11/08 09:00
立冬一到,運勢即轉!雨揚老師說,這不只是季節交替,更是命運的分水嶺。古語說:「立,建始也;冬,終也。」代表萬物收藏、能量重啟。當外頭冷風起、陽氣漸收,正是我們調整氣場、轉化能量、讓好運重新啟動的關鍵時刻。立冬的農曆9月,運勢最強3生肖是「牛、兔、羊!」能在這波節氣轉換中,把壞運封存、把財運、好運迎進來,尤其在立冬後七天內,氣場最強、財氣最旺的時候,誰就能抓住轉捩點,在年底大翻紅!

2025/10/23 12:00
今年農曆九月初三、國曆10月23日正是二十四節氣中告別秋天的「霜降」。古籍《月令七十二候集解》載:「氣肅而凝,露結為霜矣。」這天,儘管臺灣平地少有結霜,但在傳統民俗觀念中,卻是「氣候轉肅、寒意始生」的標誌。霜降,不僅是氣候的界線,更是人們「藏」與「補」的轉折點,蘊含著祖先順應天地變化的深厚智慧。

2025/10/20 12:00
2025年10月23日將迎來二十四節氣中的第十八個節氣「霜降」,這是秋天最後一個節氣,象徵深秋進入冬季的轉折點,氣溫日夜溫差加大、濕度降低,冷空氣活動明顯。中醫指出,此時人體進入「收陽藏氣、養陰潤燥」的關鍵時期,養生重點在於調整體內陰陽平衡,避免「補錯方向」反而上火。

2025/10/20 10:00
2025年10月23日進入二十四節氣的第十八個節氣「霜降」,這不僅象徵氣溫正式邁入寒冬門檻,也是傳統文化裡的重要轉運節點。民俗專家指出,霜降意為「露結為霜」,萬物由盛轉衰,人也應順勢收心養氣、整理運勢,為來年蓄福。

2025/10/08 18:30
今(8)日正值二十四節氣中的「寒露」,同時也是是秋天的第5個節氣,此日之後氣候漸冷,清晨草木間凝結露水,象徵秋意漸濃、天地氣運轉換。據《農政全書》記載,寒露節氣是調養五臟、祛除秋燥的重要時節,亦被道家視為天地陰陽交替、陰氣漸重、陽氣尚存的關鍵時日,適合祭祀祖先、求福祿安康。

2025/09/23 21:34
今年9月23日迎來秋分,晝夜等長,夜晚隨之漸長。許多人在這段時間感受到淡淡憂愁或情緒低落。專家指出,這不只是敏感多想,而是身體節律與文化觀念共同作用的結果。

2025/09/23 21:00
2025年秋分於9月23日登場,這一天晝夜等長,象徵四季運行過半。對台灣而言,秋分不僅代表氣候由炎轉涼、晝夜差異漸大,也是民間感受四時變化、敬天感地的重要節氣。而相關禁忌也提醒人們在轉換之際調整作息,維持身心平衡。

2025/09/22 19:30
「秋分」這一天,太陽會直射地球赤道,使得全球的白晝與黑夜幾乎等長,形成一種微妙的平衡。今年的秋分落在9月23日星期二,秋分不僅是農作收成的關鍵時刻,更有著許多先民們留下來的豐富民俗文化。

2025/09/07 14:30
2025年9月7日進入二十四節氣的「白露」。此時晝夜溫差漸大,空氣逐漸乾燥,民眾容易出現咽喉乾燥、皮膚乾裂、咳嗽等不適。醫師與中醫師提醒,白露時節養生重點在於潤肺滋陰、健脾養胃,並注意作息規律以防秋燥。

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