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莫凡新跨年連趕4場!壓力太大操到肌鍵炎 魔鬼訓練鏟肉3公斤

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記者鄭尹翔/台北報導

莫凡新為了跨年演出努力運動。(圖/ 無限延伸提供)

▲莫凡新為了跨年演出努力運動。(圖/ 無限延伸提供)

音樂理工男莫凡新出道半年出頭天,憑藉著好歌喉及優質形象的他從發片以來演出邀約不斷,幾個月下來累積包括笑元、音樂節、各地方政府場多達50場演出的他,在演出市場頗獲好評與青睞,也因此讓即將到來的跨年大型演唱會主辦單位都爭相邀請,甚是讓莫凡新以新人之姿竟收到4場北中南東跨年邀約,讓人生有機會參加首次跨年活動的莫凡新樂得直呼像是中樂透,對於最後演變成「搶人大作戰」的情節更是覺得自己超幸運!最後在考量跨年交通及趕場的狀況下,決定參與台南與嘉義的跨年演出,更能許多大咖歌手們同台共度跨年!

對於人生首次跨年演出,莫凡新秉持著音樂理工男冒險挑戰的精神,決定小試身手挑戰來個現場肢體律動帶動唱,跳舞經驗為「零」的他找老師特訓半個月,希望能為表演增添跨年歡樂氣氛,他透露屆時會在〈宅男柯一夢〉、〈出門66〉兩首歌做一些簡單洗腦的舞蹈肢體動作,「歡迎大家來現場一起動動筋骨同樂!」而這次在兩場跨年表演上將與許多他心目中的心儀的歌手同台,包括歌后萬芳、艾怡良、魏如萱、炎亞綸、壞特?te、五堅情、琳誼等,讓他樂得準備在跨年晚會上當起「追星族」,他笑說:「這些都是前輩也是我喜歡的歌手,很希望現場跟他們聊天討教一番,當然合照這個成就希望能達成!」

莫凡新為了演出練習到肌腱發炎。(圖/ 無限延伸提供)

▲莫凡新為了演出練習到肌腱發炎。(圖/ 無限延伸提供)

 而為了備戰兩場跨年表演,莫凡新特別自主訓練,秉持理工男立定目邀勇往直前的精神,他特別擬了一個「跨年魔鬼訓練」計畫 ,提前半個月開始找專業老師操肌、上肢體課及練唱練嗓,每天固定訓練9小時的他分3小時是體能重力訓練、3小時歌唱樂器排練、3小時肢體舞蹈,儘管自己是創作歌手,但莫凡新覺得身體的律動性一直是自我的短板,因為很多快歌在舞台上是要靠肢體語言輔助表演,所以還特別請舞台表演老師專程上課,可說為了人生首次跨年卯足全力準備,看在恩師陳建寧眼裡在欣慰之餘,更讓陳建寧佩服不已,稱讚他是「史上最拚新人」  !不過也因為日也操、夜也操,儘管嘴巴不嫌累,但身體卻因此操壞而引發肌鍵炎 ,莫凡新表示:「可能是過度練習彈吉他跟重力訓練導致受傷,雖然不太會影響唱歌,但最難熬的地方不是傷痛本身,而是沒有辦法好好訓練。對我來說,訓練不痛苦,不能訓練才痛苦。」
莫凡新把學霸的精神用在練唱、健身、舞台表演訓練上,被同事稱為「訓練魔人」在如此魔鬼訓練下竟然瘦了三公斤(原本62),BMI更掉了2% (現在約18),把彭于晏當成偶像的他笑說:「希望能拚出好身材!」重視訓練帶來的健康效益的莫凡新所以除了練上半身(為了穿衣服好看)外,更花了大量的時間訓練下半身腿部的肌群,他表示如此訓練讓他帶了許多收穫,「能讓身體變得更健康外,更能維持我目前忙碌生活所需的體能。」
 

 

 

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