祝你健康

2025/12/02 12:32
拒絕檳榔危害!檳榔經國際癌症中心(IARC)證實為一級致癌物,不論有無添加紅白灰等配料,長期嚼用會造成口腔黏膜發炎與纖維化,最終可能癌化形成口腔癌。研究指出,有嚼檳榔者罹患口腔癌風險是一般人的28倍,若菸檳酒來者不拒,口腔癌罹患率更是一般人的123倍。(記者:簡浩正)

2025/12/02 12:18
衛福部整頓醫美亂象,推動「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法(特管法)」修正草案,準備將高風險醫美診所強制納入評鑑,但仍有待與醫界團體協商凝聚共識。

2025/12/02 12:15
白木耳又被譽為「平民燕窩」,具有超強的保水力,還能改善便秘問題。營養師廖欣儀提到,白木耳富含多醣體,且本身熱量很低,膳食纖維高,有助於增加飽足感,食用時可以搭配枸杞、蘋果丁、紅棗,添加風味與口感,可說是健康的好選擇。

2025/12/02 11:25
衛福部食藥署今(2)日公布最新邊境查驗不合格名單,「小磨坊國際貿易股份有限公司」自越南進口一批黑胡椒粒,檢出禁用的農藥「三賽唑」,重量多達20000公斤,依規定在邊境必須退運或銷毀;另外,食藥署也發現有四批的中國進口砧板,溶出試驗不合格,恐在正常使用狀態下溶出雜質汙染。(記者:簡浩正)

2025/12/02 11:11
台灣餐飲業頻傳食安事件,近日知名茶飲品牌「春水堂」台中公益店,竟有員工誤拿含清潔液的茶水給消費者。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享2大飲料風險來源,除了可能誤喝清潔劑,還要注意細菌汙染問題,若想喝得健康,建議選擇衛生狀況良好的店家,且飲料別放太久,尤其奶茶、果汁,高溫下容易滋生細菌。

2025/12/01 18:03
若想追求健康老化,就要從飲食下手。腎臟科醫師江守山表示,一項研究發現,多攝取富含類黃酮的食物,例如黑巧克力、茶、洋蔥、紫甘藍、柑橘類水果等,有助於維護血管健康、減少炎症,進而延緩老化速度,預防認知能力下降和身體機能衰退。

2025/12/01 16:43
又到了吃橘子的季節!營養師高敏敏提到,橘子富含葉酸、維生素C、β-胡蘿蔔素、B群與膳食纖維等,不僅有助於排便順暢,也能提升保護力、促進膠原蛋白合成。許多人習慣把果肉外層的白絲剝乾淨,但白絲其實營養價值高,幫助預防便秘、調節血糖。

2025/12/01 13:36
中國流感疫情逐漸升溫,兒科、感染科門急診量增加,相關藥物需求也同步成長,流感藥市場形成「新舊混戰」的狀況,例如每粒2元的集採版奧司他韋,或是單片售價200元(人民幣,約新台幣900元)的創新抗病毒新藥,市場呈現明顯兩極化,引發熱議。

2025/12/01 10:43
長期大量攝取紅肉,不僅容易變胖,還可能影響大腦健康。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,高攝取紅肉(尤其是加工紅肉)與認知功能下降、失智症風險增加有關。若以「堅果或豆類」等植物性蛋白替代,則可顯著降低失智症與認知退化風險。

2025/11/30 16:49
臉上若冒出紅點,有時可能不是痘痘,而是性病所致。泌尿科醫師陳鈺昕表示,可能出現在臉部的性病包括「皰疹、菜花、梅毒」,它們會透過皮膚黏膜接觸、體液交換傳染,除了性行為外,也可能因口交、親吻、共用個人物品而感染,不可不慎。

2025/11/30 12:58
高麗菜熱量低,還富含纖維質,有助於排毒、護胃。「無毒教母」譚敦慈提醒,高麗菜含有「維生素U」,幫助保護胃黏膜,但烹煮若過於高溫,恐破壞營養素,建議料理時將高麗菜切得細一些、稍微放置幾分鐘,有助硫化物釋出,且烹煮不要過頭,以保留完整營養。

2025/11/29 12:42
桃園楊梅區怡仁醫院2017年開始,打造「怡仁禾馨婦幼中心」。未料,禾馨醫療集團前營運長林思宏昨發文表示,禾馨怡仁將在「年底收場」,讓外界感到意外,許多媽媽們得知後也相當不捨;不過,禾馨醫療創辦人醫師蘇怡寧今(29)日表示,與怡仁醫院合作碰到的問題,原想證明再偏遠的地方都值得有好的醫療「所以我們努力了八年」,但最重要的是整個大環境的持續動盪沒有任何改變,直言「我看不到未來」。(記者:簡浩正)

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