記者洪素津／綜合報導
姚黛瑋文字處女創作，逆向分享人生！姚黛瑋日前出席新書「狂飆的18鐵人：台灣經典賽事與備賽攻略」簽書分享會，首次文字創作，熱愛運動的姚黛瑋表示接到邀約，心情很驚喜，當下逆向思考浮現腦海，「我就來分享自身棄賽的經驗！」歷經婚姻與演藝人生起伏，姚黛瑋坦言曾陷在憂鬱症的困境中，慶幸誤打誤撞的接觸三鐵運動，從中學會克服與征服自我，走出泥濘的過往，曾經以為不能沒有伴侶，現在一個人活得超開心的；近來演出八點戲劇眷村大嬸的角色，姚黛瑋透露劇中的角色是我對逝去的母親的致敬，感謝母親，讓我的人生思考總是由逆境中出發，樂觀看待人生。
▲姚黛瑋走過憂鬱症活出新人生。（圖／狂飆的18鐵人提供）
提到寫作，姚黛瑋表示花了大半年的時間完成，書中赤裸裸的分享著歷經婚姻、更年期的巨變與深受憂鬱症的困境，大方分享克服生理狀態與障礙，與如何調適完成挑戰，同時新書的版稅也將捐贈給弘道老人協會；而姚黛瑋五年前因為參加實境秀節目，參加鐵人三項比賽，在賽前卻因身體不適，診斷出椎間盤突出病症，被迫在節目上宣布放棄參加比賽，對我而言相當悔恨愧也需要相當大的勇氣，姚黛瑋坦言自己個性好強，過往不輕易透露失敗經驗，但現在改變了，可以勇敢面對與分享曾經挫折過的自己。
▲姚黛瑋走過憂鬱症活出新人生。（圖／狂飆的18鐵人提供）
目前正播出三立戲劇《一個屋簷下》，挑戰飾演眷村大嬸，將剛直熱情活力的大嬸發揮淋漓盡致，姚黛瑋則說是向逝去的母親致敬，邊演著邊想念母親，也回味著童年往事，感謝熱血的母親給予，讓我有著對事情不輕易放棄的韌性，姚黛瑋並說前陣子有感而發的對演藝圈想萌生退意，但想到淑芳阿姨依然活躍演藝事業，讓我又萌生繼續奮鬥的活力；對於感情，曾經以為自己是很需要另一半才能活下去，歷經征服挑戰運動障礙，領悟一個人生活也可以活得很精彩，目前身邊有群運動同好，感到很溫暖，不排斥談戀愛，享受當情人的樂趣。
